如何给宝宝补钙?
6个回答
2022-11-16 · 百度认证:莱思纽卡官方账号,亲子领域创作者
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宝宝从出生15天开始,就需要补充一些维生素AD,前6个月是不需要补钙的。维生素AD要一直补充到三周岁左右,6个月以上的宝宝,可以通过添加辅食进行补钙,可以多吃一些瘦肉、鸡蛋,还有新鲜的水果蔬菜等,可以打成泥,做成汁等让宝宝吃,但是如果缺钙还比较严重,可以补充一些柠檬酸钙,柠檬酸钙属于有机钙,比较容易吸收。
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一般情况下,宝宝可以通过食疗、使用药物等方式补钙,具体分析如下:
1.食疗:宝宝一般可以通过食疗的方式补钙,家长可以多给宝宝吃钙含量丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、虾皮等,能够补充体内所需要的钙,对于宝宝的生长发育有一定帮助。
2.使用药物:如果宝宝缺钙的现象较严重,家长可以在医生的指导下给宝宝口服葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行补钙,从而缓解身体不适。
另外,家长需要定期带宝宝外出晒太阳,能够促进钙的吸收,但是需要注意防护。
1.食疗:宝宝一般可以通过食疗的方式补钙,家长可以多给宝宝吃钙含量丰富的食物,如鸡蛋、瘦肉、虾皮等,能够补充体内所需要的钙,对于宝宝的生长发育有一定帮助。
2.使用药物:如果宝宝缺钙的现象较严重,家长可以在医生的指导下给宝宝口服葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙颗粒等药物进行补钙,从而缓解身体不适。
另外,家长需要定期带宝宝外出晒太阳,能够促进钙的吸收,但是需要注意防护。
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婴儿补钙的方式如下:
一般含钙多的食物主要是奶类和豆类。婴儿需要补充钙时,可以多喝奶,多吃豆类的食物。
如果孩子不喜欢喝奶,可以补充一些钙制剂。在摄入钙的同时,可以预防性的服用维生素D制剂。一岁以内婴儿每天服用400单位维生素D,一岁以后是需要每天服用600单位维生素D。
一般含钙多的食物主要是奶类和豆类。婴儿需要补充钙时,可以多喝奶,多吃豆类的食物。
如果孩子不喜欢喝奶,可以补充一些钙制剂。在摄入钙的同时,可以预防性的服用维生素D制剂。一岁以内婴儿每天服用400单位维生素D,一岁以后是需要每天服用600单位维生素D。
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