Question

玩游戏有瘾怎么戒

Answer 1

玩游戏有瘾戒除方法有完全把游戏和你的世界隔离、让游戏变得无趣和发现其他兴趣爱好。

1、完全把游戏和你的世界隔离：把这个游戏从你的生活踢出去，隔离掉这个干扰你的东西。王者可以删掉，再狠心一点的话可以把手机交给父母让他们保管。

2、让游戏变得无趣：经常和大佬打游戏，比如钻石水平天天被王者30星水平的玩家吊打，这游戏体验感特别差，越打越觉得没意思，也就不打了。

3、发现其他兴趣爱好：可以找个兴趣爱好去培养，或者在学习方面找到感兴趣的科目。比如喜欢写作，然后就会阅读一些优秀的范文，或者上《纸条9》看别人的练笔和写作素材，有时候灵感来了就写写文章。

玩游戏注意事项

无论你是未成年的孩子还是已成年的大人，都需要具备良好的习惯和定力在需要摆脱游戏环境时及时摆脱，以免日夜玩，最终伤害身体。注意玩游戏的时间，不要因为沉迷游戏，而耽误工作和学习。另外，要注意帐号的安全性，绑定密保产品，不要随便泄露申请资料。

很多人都在生活和工作学习过程中异常的感觉疲惫，所以游戏在这样的时候能够很好的调整自己的紧张情绪，甚至于让自己产生释放，极好的解压，不过时间长了就容易产生更多的空虚和难过，甚至认为浪费时间，导致心情又走向低谷。