Question

运动紧身衣适合什么时候穿

Answer 1

摘要：当运动开始成为我们生活中的一部分的时候，我们需要更加专业的装备来“武装”自己。而与我们运动时最“亲密接触”的便是运动紧身衣了。那么，运动紧身衣有什么用？运动紧身衣本身十分轻便透气，可以让我们运动的时候保持清爽，同时紧身的效果还能限制肌肉的剧烈运动，帮助我们减轻运动后的疲劳，还能加速血液循环。除此之外，你还可以在长途旅行穿上它，可以很好的帮助你缓解旅途疲劳哦！一、运动紧身衣什么场合穿
1、运动时候穿
首先，运动紧身衣自然是运动的时候穿着最合适。运动紧身衣拥有高弹性面料能给予穿着者皮肤适当的压力，有效促进皮肤表层的血液循环，肌肉的包裹性能够使人们感到兴奋的感觉，从而浑身充满力量，提升你的运动表现。此外，运动紧身衣还能在你运动时给予你肌肉和关节支撑，避免运动过程中肌肉颤动带来的伤害。此外，不同季节运动穿着长短不同，面料各异的运动紧身衣，可以在夏季保证让你感到凉爽，冬季让你感到温暖。
2、缓解疲劳时穿
运动紧身衣采用高弹性面料制成，运动紧身衣的弹性面料带来的包裹性能够对皮肤产生的压力促进血液循环，达到促进乳酸分解，防止乳酸堆积的作用，能够有效地缓解身体的疲劳感。如果在外出一天后感到疲劳，可以尝试洗个热水澡后穿着运动紧身衣睡上一觉，第二天肯定会让你精神焕发。
3、长途旅行时穿
如今旅行已经成了很多人休闲放松的一个方式。不过舟车劳顿肯定是少不了的。无论是坐火车还是坐飞机，长时间下来双腿肯定会吃不消。这时候就需要一条运动紧身裤来帮助你，通过运动紧身裤的高弹性面料来让腿部血液循环加快，从而避免因为久坐产生的肌肉酸痛乃至腿部血栓。
看了上面的介绍，你该相信，不只是运动时才会需要运动紧身衣，在很多场合，我们都需要它。
二、运动紧身衣的特点功能和选购
说起紧身衣，人们就会想起蜘蛛侠穿的衣服。
运动紧身衣进入服装领域是上世纪70年代末，是和一种化学纤维的大规模扩产有关，这就是氨纶(聚氨酯纤维)，也就是大家日常生活里所熟悉的“莱卡”。由于氨纶的特性是弹性优良，其伸长能达到500~600%而且回复率很好，加上后来锦纶（聚酰胺纤维）也叫尼龙，和涤纶（聚酯纤维）用于生产快干面料的异形丝出现，这些具有特异功能的纤维广泛应用服装纺织领域，使得适合各项运动的紧身衣有了较快的发展和普及。
各种各样具有不同功能的运动紧身衣，层出不穷的出现在人们面前，这些运动紧身衣都有一个共同的功能，就是能吸收运动者运动时身上的汗液并迅速蒸发，又透气又舒服，深受运动爱好者的欢迎和喜爱，形象的称之为“会呼吸的衣服”。
1、运动紧身衣的特点：
紧身衣的特点源于生产这些服装面料的异形纤维，人们将自然界的毛细管原理，引入纺织品的开发中，采用特殊设计和工艺，生产出多沟槽的纤维和面料，再经过后处理加工，生产成服装。由于这些服装纤维的特殊弹性和结构，使得人体表面和衣物非常合体，而且存在一定的压力，故而形成了快速排汗的机理，一旦出现汗流浃背的情况，就能将肌肤表面的汗水和湿气，在瞬间吸收并迅速传输至织物表面，扩散并蒸发，从而不会粘贴人体皮肤而产生冷湿感，所以不同于传统纤维的服装，（传统纤维的截面为“O”形而异形纤维的截面为“+”形）显得更透气，蓬松度也有了更大的提高，能始终保持织物与肌肤的干爽状态，穿在身上尤其在运动状态下，人的感受会很不一样，是一种有着冬暖夏凉的干爽、舒适的全新感受。
2、运动紧身衣的功能
2.1、吸湿排汗：由于服装纤维的异形结构，其导湿速度能达到普通棉制品的5倍，所以能迅速转移运动者身上的汗水；
2.2、快干：汗水蒸发主要由身体的辐射热和空气对流完成，但由于纤维的表面积比普通纤维要大得多，所以蒸发速度更快；
2.3、轻便透气：特殊纤维的外中空形态决定其衣服在同面积状态下，会比普通衣服轻许多，透气性能也更加优越，穿着就有了明显的舒适感。
除了这些，也有许多普通衣物所不具备的功能，比如：由于紧身包裹，因而能减少肌肉的抖动，可以降低能量消耗；由于压力的存在，下肢血液能加快回流心脏，从而提高人体的能量供给，延长运动时间，减轻疲劳感等等。
3、运动紧身衣的选购
一般紧身衣的成份都是锦纶加氨纶，或是涤纶加氨纶。而面对众多品牌的紧身衣和高低悬殊很大的价格，怎样才能买到自己称心如意的衣服，确实很难，这里有一种鉴别衣服基本功能的方法：将一滴水滴在衣服上，出现的现象是你尚未看见水滴的形态，水滴就很快被面料吸收并迅速扩散成一片，而面料也没有明显的潮湿感。
现在还有一种供专业运动员穿着的紧身压缩衣，由于将梯度压缩技术拓展到衣服的生产过程中，为了提高运动成绩，衣服有了许多高科技含量，有着许多特殊功能，得到广大专业运动员的欢迎和使用，被誉为人体的“第二皮肤”。由于品牌效应和广泛的影响力，价格自然不菲，但同时也满足了一些高端需求。
在运动装备的选购上，广大业余运动爱好者在探索和实践的过程中，总结出许多切身经验和体会，其中有一句话比较经典，可供选购装备时参考，这就是：“适用才是王道”。