如何克服胆小的毛病
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一、遇事不要想太多
遇到事情,相信自己的第一感觉,少思考一会儿,不要犹豫不决,想得越多,就越害怕,越胆小。
二、多增强实力
多读书、多学习、多积累,用知识武装自己,增强自己的实力,有了实力,便有了自信的资本,资本多了,就没什么好怕的。
三、多去尝试
多看多听一些人物传记,多去尝试一些事。看得多了,经历得多了,就不会觉得有什么了不起大事了。
四、别把自己看太重
现实一点,别把自己看得太重,你只是个小人物,没人那么在乎你。如果真的有很多人关注你,那更不应该害怕了,这更说明你有很大的影响力,更没什么好怕的。
五、提高自信心
对待许多事情表现得比较懦弱,其根本原因在于自己不够自信。自信心的培养是一个长期的过程,可以通过写日记的方式,记录自己内心的真实想法,找到缺乏自信的原因。
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