Question

怎样才能做到心无杂念？

我的心不静，快要中考了。要心无杂念在能好好学习，能告诉我怎样才能心无杂念啊？

Answer 1

当你执着于一件事情的时候就会心无杂念，其实所谓的什么都不想还不是一种执着，只不过坚持的是什么都不想而已。所以当你选择完全投入的时候就可以心无杂念了，开始做的可以对自己心理进行暗示，告诉自己什么都没有想，然后花心思去想自己该做的事情

Answer 2

数数字.写数字.你可以尝试从1数到1000.再重1000数到1.也可以写下.常时间反复的练习,就会心领神惠的!

Answer 3

心的出路
我们在这个世界上所拥有的东西都是暂时的。我们最终将失去一切，任何东西都不能永远拥有，包括朋友、至亲至爱，更别说是房子、车子。但这并不可悲，可悲的是在我们拥有的时候不懂得珍惜。时间主宰着一切，改变着一切。我们活在时间里，也在时间里死亡。有些改变无法控制，让人抗拒，但是如果你抗拒改变，只会一辈子处在抗拒的状态。常看到有些人今天还沉浸在快乐里，明天就开始苦恼：“二十年后你还会在我身边吗？”也许会，也许不会，未来的事情谁知道呢？也许不管两个人有多么地相爱，总有一个人爱得多一点。假装没有明天地认真生活在今天，不是挺好嘛？任何关系中总有一个人负责煎饼，另一个人负责吃。并不是所有的关系都命定要维持一辈子，有些关系注定要早早结束，有的能维持五十年，有的只有半个月。有些关系要等到死别才算终结，有些在这一生就能画下句点。关系的长短或者结束的方式都只是人生的一部分。没有一种关系是不重要的或者偶然的。与任何一个人的接触都会教会你一些东西，即使是和路上陌生人微不足道的片刻接触。有一些也许在这段关系结束后很多年你才体会得到。
每一个人的生命都是特别的。无论你是否事业成功，无论你是否婚姻幸福还是孤身一人，你都是世界上独一无二的宝贵生命。 所以当你因为一些你认为很严重的事情想要放弃自己时，想想你的父母，你的家人，他们才是真正关心你的人，你的愚蠢只会让他们伤心。而那些使你放弃自己的生命的人并不会为你留一滴眼泪，值得吗？
每个人都受过伤害，不一定是做错了什么，却仍不免受到伤害。最大的问题不是伤害本身，而是我们不能或不愿忘记，这才是无法愈合的伤害。人生旅途中不断积累伤害，没有人教我们如何释怀，学会宽恕自己、宽恕别人才能更加地快乐！所以，我常常告诉自己，改变我能改变的，接受我不能改变的。这样，我的心会好过很多。我也努力的向前看，相信前方有美好在等待。如果我停在原地或仍然留恋的回顾，那么我的一生也就就此止步。我告诉自己，必须拥有强烈的信念，才能在不幸的时候仍然相信未来会一切安好。前提是不能伤害任何人。
在经历了这么多之后，也许在我生命的尽头时再回顾一生，都不后悔曾经有的好坏经验，因为每一段经历都丰富了我的人生。也许我最后闭上眼睛前，我会为我年轻懵懂时认为不值的人或不值的事而流下最后一滴忏悔的泪。但是，应该相信，我所经历的一切，所走过的一切风暴，都是为了塑造出一个完美的自己。

愿上帝赐予我平静的心，
接受我不能改变的事情；
上帝赐予我勇气，
改变我能改变的事情；
上帝赐予我智慧，
明白两者之间的差异。

Answer 4

第一：无论做什么事，都要充满自信

凡事都要有一个必成的信念，要对自己有充分的信心，对任何事态的发展抱乐观的态度。自信是消除自卑，促进成功的最有效的方法，平时要注意及时抓住自信心的种子，清除自卑的瓦砾，并为自信心的滋生和发展选一方肥沃的土壤。”因为自信心是通过一次次微小的成功来不断增强和得到升华的。

在自信心的基础上，不要把目标定得太低或太高，定得太低，激不起奋斗热情，反而会引起惰性，定得过高超过自身能力所及，达不到则易引发“失败感”，所以目标必须符合自己的实际条件。

第二：要避已之短，扬已之长。

“金无足迹，人无完人”。每个人都有自己的长处和短处，要学会对自己作出公正的全国的评价。既不沾沾自喜，又不顾影自怜。不要死盯着自己的短处。背上一个沉重的包袱，要善于发掘和发展自身的优势，以补偿自己的不足。

第三：平时积极与他人交往

必须走出窄小的个人天地，积极与他人交往。与人交往可使你的生活充实，心情愉快。交往中你能发现别人也并非样样能干，并非十全十美，也有失败的时候，从中你也可以学到别人对待失败的坦然态度。交往中，你还会发现别人并没有要求是一个完人，并没有因为你具有一些弱点就鄙视你，你也会因此而渐渐从自卑的迷雾中走出来。若能多与乐观开朗、豁达态度的同学交朋友，那么，对消除你的自卑感将更有利。

另外，还有一些人是因为生理条件、家境不如别人，或遭遇不幸而产生自卑的，这些同学更需要自己振作起来。要相信周围的大多数人都是善待你的，那些喜欢嘲笑戏弄人的同学毕竟是极个别的，而他们的所作所为，本身就是不道德的，因此、你一旦振作精神

自强不息，矢志奋斗，人们定然会对你改变态度，会加倍尊重你。

此外，还要从各方面考虑问题，思考问题，从不同侧面想法解脱自己错误的想法。可以这样想调整自己的想法：我太无能了，一切都完了。极端片面，只反映我一个方面不行，还有其它方面我并不差，可以发挥我的优势成为有用之材。

所以说，人无完人，但天生我材必有用，只要下定决心善于发挥自己的长处，定会获得成功。增强自信，去寻找真实的我。

Answer 5

心的出路
我们在这个世界上所拥有的东西都是暂时的。我们最终将失去一切，任何东西都不能永远拥有，包括朋友、至亲至爱，更别说是房子、车子。但这并不可悲，可悲的是在我们拥有的时候不懂得珍惜。时间主宰着一切，改变着一切。我们活在时间里，也在时间里死亡。有些改变无法控制，让人抗拒，但是如果你抗拒改变，只会一辈子处在抗拒的状态。常看到有些人今天还沉浸在快乐里，明天就开始苦恼：“二十年后你还会在我身边吗？”也许会，也许不会，未来的事情谁知道呢？也许不管两个人有多么地相爱，总有一个人爱得多一点。假装没有明天地认真生活在今天，不是挺好嘛？任何关系中总有一个人负责煎饼，另一个人负责吃。并不是所有的关系都命定要维持一辈子，有些关系注定要早早结束，有的能维持五十年，有的只有半个月。有些关系要等到死别才算终结，有些在这一生就能画下句点。关系的长短或者结束的方式都只是人生的一部分。没有一种关系是不重要的或者偶然的。与任何一个人的接触都会教会你一些东西，即使是和路上陌生人微不足道的片刻接触。有一些也许在这段关系结束后很多年你才体会得到。
每一个人的生命都是特别的。无论你是否事业成功，无论你是否婚姻幸福还是孤身一人，你都是世界上独一无二的宝贵生命。 所以当你因为一些你认为很严重的事情想要放弃自己时，想想你的父母，你的家人，他们才是真正关心你的人，你的愚蠢只会让他们伤心。而那些使你放弃自己的生命的人并不会为你留一滴眼泪，值得吗？
每个人都受过伤害，不一定是做错了什么，却仍不免受到伤害。最大的问题不是伤害本身，而是我们不能或不愿忘记，这才是无法愈合的伤害。人生旅途中不断积累伤害，没有人教我们如何释怀，学会宽恕自己、宽恕别人才能更加地快乐！所以，我常常告诉自己，改变我能改变的，接受我不能改变的。这样，我的心会好过很多。我也努力的向前看，相信前方有美好在等待。如果我停在原地或仍然留恋的回顾，那么我的一生也就就此止步。我告诉自己，必须拥有强烈的信念，才能在不幸的时候仍然相信未来会一切安好。前提是不能伤害任何人。
在经历了这么多之后，也许在我生命的尽头时再回顾一生，都不后悔曾经有的好坏经验，因为每一段经历都丰富了我的人生。也许我最后闭上眼睛前，我会为我年轻懵懂时认为不值的人或不值的事而流下最后一滴忏悔的泪。但是，应该相信，我所经历的一切，所走过的一切风暴，都是为了塑造出一个完美的自己。

愿上帝赐予我平静的心，
接受我不能改变的事情；
上帝赐予我勇气，
改变我能改变的事情；
上帝赐予我智慧，
明白两者之间的差异。