女人腰酸疼是什么原因

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小三郎杂谈
2019-05-17 · 优质视频达人
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小三郎杂谈
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女性腰酸疼的原因是什么

纸吹雪赤之舞
推荐于2017-11-27 · TA获得超过2.5万个赞
知道大有可为答主
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你好

腰酸痛首先查明原因,肾虚、肾结石、腰椎间盘突出、腰肌劳损等都可能会引起腰部酸痛,崔建议你到医院查查腰椎片,腰椎CT,平时注意姿势和体位,睡硬板床,补充钙和维生素D。

望采纳,谢谢
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不大用心8192
2020-03-25
知道答主
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女人腰酸疼,是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲,痛则不通,通则不痛。

它或是腰部受寒,或是自身长期久蹲久坐,压迫腰肌及腰间盘,导致腰部气血运行不通畅,久之,腰肌及腰间盘缺少气血滋养,就会逐渐变得僵硬,紧绷,劳损酸痛。

要恢复它,需要强健体质,养足气血,增强身体能量和阳气,加快周身及腰部气血运行,畅通腰部淤堵之处,通过体内发热出汗,可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外,久之,腰部气血运行通畅,充足的气血得以滋养腰肌及腰间盘,变得强健,有力。

如何做呢?可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》,文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法,希望帮助到你。

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尘埃中的烟花
2015-01-19 · TA获得超过1339个赞
知道小有建树答主
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可能是你 月经不调造成的
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百度网友6a1efa3
2015-01-19
知道答主
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有可能是凉着了
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