Question

马家气功马春简历，马春现在干什么

Answer 1

马春生于1925年，曾任上海中医研究所副所长，家乡在山东牟平，据说雍正年间几个少林寺的和尚落难到那里，传授少林功夫，后来马家人又吸收了峨眉和密宗功法，融合而成马家气功。
关于马家气功，马春写了两本书，《马家气功》和《强身气功》。都是百十页的小册子，发行于80年代初，现在要找这两本书要到旧书摊上了。郑州古玩城旧书市场有本《马家气功》，不知售出否？《强身气功》当时发行20万本，定价两毛二，一本给1分钱，是2000元。80年代初的2000元相当于今天的5、6万吧。“武术健身”网站有售光盘，可查。
两书大同小异，个人认为后者比前者好。《强身气功》主要介绍了丹田功。静坐意守丹田，产生气团后再运转扩大至腹腔；在此基础上练丹田动功，巩固之。
另外还有桩功，马步桩、类似意拳的养生桩，少林豹虎鹤龙蛇五桩，属于易筋经，依次练习很有效果。再就是吐呐法，属于提高功，功浅莫试。还有益寿功，适合病人练习。

马家气功是当代气功师马春在继承古法的基础上编创的套路功法。有预备功、丹田功、益寿功、大力功一、大力功二、大力功三、大力功辅助功等七个功目。

预备功分贯气法和静坐入定法，要求意念集于丹田；
益寿功源于五台山，分仙鹤步、逍遥步、消食步、虎扑等四式；

大力功有力劈两山、力举千斤、力推大山、左推山、右推山、力按双牛等功式，要点是有“神”、有“意”，意气合一，神意双收；
大力功辅助功源出少林，分敲、裂、推等式。