Question

有什么方法能让小孩的身高，迅速长高。

Answer 1

多参加体育运动，特别是篮球、羽毛球之类的。另外营养要补充足，别怕多。要多吃牛肉，蔬菜，省吃猪肉，特别是少吃小食品，洋快餐。还要少看电视，少玩电脑，增加户外活动时间，孩子别养成宅在家里的习惯。

Answer 2

孩子长得慢要考虑孩子是否缺钙的现象，最好带孩子到专业的儿科医院做个微量元素检查，孩子缺锌、缺钙都有可能会影响身体的发育和成长，如果能及时排除的话也可以及时补充。孩子身体发育慢，也需要补充孩子的营养，建议多给孩子吃一些含蛋白的食物，晚上睡觉前建议给孩子喝温热的牛奶，能让孩子长得更高。

Answer 3

长高的方法有哪些，如何快速长高

Answer 4

孩子的生长发育是有一定的规律的，在青春期的时候孩子身高的增长会比较大，这段期间一定要注意以下几点：
1、膳食均衡
孩子饮食的总原则是做到粗细粮搭配，动物性蛋白质和植物性蛋白质搭配，根据季节选用不同的蔬菜和水果，保证孩子每天获得足够的维生素和矿物质。
2、良好饮食习惯
孩子最大的不良饮食习惯是挑食和偏食，父母不能粗鲁地强迫孩子吃，而要耐心地加以引导，循序渐进，只要坚持不懈，会使孩子逐渐改掉挑食偏食的不良饮食习惯。
3、良好的作息习惯
孩子充足的睡眠时间因年龄不同而不一样。1-3岁时为14～15小时，7～13岁需要9～10小时。
4、良好的作息制度
该进食的时候就要进食，该学习的时候就要学习，该休息的时候就尽量放松，该睡眠的时候就要就寝，只有形成一套比较固定的作息制度，才有利于孩子的生长发育，从而长成高个子。

Answer 5

1.饮食：增加蛋白质摄入量。2.睡眠：入睡时间不能过晚。3.锻炼：协助宝宝做弹跳运动。4.要带宝宝多到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会，以利于体内合成维生素D。5.补钙：豆汁、虾皮及各种蔬菜，我身边的很多朋友在给孩子用朗迪碳酸钙D3片II补钙，这个产品不含色素和防腐剂，安全性比较高。6.充足的营养保证:饮食上应注意荤素搭配、有粗有细、食物品种尽量多样化，不挑食、不偏食，尤其要注意少吃甜食，因为甜食会影响孩子长高。