篮球防守问题
问问初中生刚打篮球怎样防那些一直往内线突破的球员,我是控球后卫,进攻组织都不错,可是防守是盲点,总是不能有效防守,别人突破,总被硬生生过掉,就是从我的身体侧面,我跟斗跟不...
问问初中生刚打篮球怎样防那些一直往内线突破的球员,我是控球后卫,进攻组织都不错,可是防守是盲点,总是不能有效防守,别人突破,总被硬生生过掉,就是从我的身体侧面,我跟斗跟不上,在他后面追,好像放手根本没用,还有就是偷懒的时候,遮到他的脸,还是经常投进,到底该怎么防守啊?
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10个回答
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要提前卡位、判断,你等对方启动了再去追已经晚了。 还有知道自己防不住就别去了,交给你的兄弟吧。
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防守喜欢突破的球员,就鼓励他投篮,防守他时候,隔他距离远点。让他突破过来,你也有机会封盖他。
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被过的可能:1、你速度和反应都慢。2、你被假动作骗了。
外线防守之道:你速度慢,与对方保持距离。这样不能防守投篮特别准的外线。如果对方很准,你只能贴上去,但容易被过。
所以,防守时要鉴别对方与自己的优劣势,若你速度跟的上,贴上去防死。若对方速度比你快,保持距离放他投篮,若对方速度比你快投篮又准,哥们恭喜你,你和他不是一个级别的。。。。。
外线防守之道:你速度慢,与对方保持距离。这样不能防守投篮特别准的外线。如果对方很准,你只能贴上去,但容易被过。
所以,防守时要鉴别对方与自己的优劣势,若你速度跟的上,贴上去防死。若对方速度比你快,保持距离放他投篮,若对方速度比你快投篮又准,哥们恭喜你,你和他不是一个级别的。。。。。
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篮球教程-两人轮转防守.mp4
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这就考你自己的篮球智商了、我同样是身高不足一米八、身体淡薄、但是比我强壮的对手我是可以防的了得、
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