焦虑症据说会转成神经病是真的吗

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精灵宝贝之歌
2017-04-05 · TA获得超过935个赞
知道小有建树答主
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假的,焦虑症是焦虑症,并不是神经病,但是出现焦虑后我们一定要正确的对待焦虑,化解焦虑,不然长期被焦虑侵袭会很大的影响我们的身心健康。
原则上,偶尔有一些焦虑是好事,可以让我们更好地审视与修正自己的人生观与价值观,也是我们拥有成熟烦恼观的必需品。
然而,无数人正在被过度的焦虑情绪-强迫情绪所奴役。我们不禁要问,强烈焦虑情绪的背后究竟是什么在作怪?
每一颗(强迫症-焦虑症-社交恐惧症)苦痛心灵如果没能从强烈的焦虑情绪中洞见到烦恼的究竟意义,就会不知不觉地荒废此生,直至遗恨一生,现在,我们不妨利用这些焦虑让自己先知先觉。
因此你可以购买一些心理学自助书籍来帮助自己,推介一本书《走出焦虑风暴》,你可以看看。
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