正宗朝鲜辣白菜怎么做啊
材料:
大白菜....1颗(约2kg )
白萝卜....500g
梨子....1/2个 (可替换成苹果,我个人的经验是用梨子较好吃,而且是很熟成的梨子)
韭菜....少许
葱....3 ~4根
盐水浸渍材料:
盐....140g
冷开水....适量
调味料:韩国辣椒粉....8~10大匙
蒜头....3瓣
姜....1大匙
腌咸虾....1大匙 (可用新鲜牡蛎或虾肉替代)
鱼露....1~2大匙
糖....1小匙 (少许的糖 可以帮助发酵)
做法:
1.用菜刀从白菜的根部到中央切一刀,请勿一刀切开白菜
2.只用菜刀将白菜切到一半,剩下的部份用双手撕成两等份。这样 菜叶就不会一片一片的散开来了
3.将两等份的白菜,再用一样的方法,用菜刀切开后,再用手撕成4等份
4.从菜芯开始将每一片叶子掀开均匀撒上盐,这样菜芯的部份就会跟叶子的部位一样味道均匀
(盐事先分好4等份,这样就不会撒到后面的盐不够用)
5.然后将白菜放入盆中,用重物压着,放置白菜出水变软
6.将腌软的白菜用水很快的冲洗一下,然后 用冷开水浸泡到白菜的咸味变淡
1.将白菜捞起用手轻挤去水份,或是放在网筛上沥乾水份
2.接着准备腌料。青葱 韭菜切成2公分段长
3.梨子切小丁,蒜头、姜切碎,连同腌咸虾一起放入果汁调理机内,打成泥状
4.萝卜切成丝(我用搓丝器更方便、省事)
5.用稍大的深盘或盆子,将萝卜丝先用辣椒粉混合均匀
6.等白萝卜变成红色之后,再加入先前打成泥状的调味料、鱼露、糖,搅拌均匀。
此时可尝试一下味道,如果不够咸,可加适量盐调整咸度,或是改加入鱼露,以增加风味
1.等全部拌至均匀时,加入青葱及韭菜,这时拌的力道不要太大,轻拌就行
腌料搅拌均匀后,静置10分钟使其入味
2.接着取一白菜,掀开菜叶一层一层的铺上腌料
3.腌料到最后都要均匀的铺上,所以 最好一开始先把腌料平均分配好4等份 (这样 每瓣白菜都可均匀铺上腌料)
4.腌料夹层完毕后,用手稍微将菜叶整理一下,再将白菜从根部开始卷成球状
5.将卷成球状的白菜塞进容器中,记住不要留下空隙,并且从上面用力挤压,让空气跑出来
6.然后 密封盖好,让它在室温下发酵,再放入冰箱慢慢冷藏发酵一星期之后,即可食用
(发酵天数要依实际室内温度决定 室温8~12度→约4日 ; 18~20度→ 约2日 ; 27~30度→约1日 )
贴心建议:
◎泡菜制作前,请确认所有容器为乾净无油状态,以免发酵过程中造成腐坏现象
◎白萝卜切成丝后,请试吃会不会有苦味,有苦味,请加点盐抓一抓静置约5分钟,出水后挤去苦水
◎制作腌料时,可将腌咸虾替换成新鲜的虾仁或牡蛎,或是直接省略此材料
不过加入海鲜更能增加泡菜的风味 (但海鲜一定要新鲜喔)
◎最好是用陶瓮或玻璃瓶,如果没有这些容器,不妨可以使用塑胶袋浸泡
为防止发酵过程中汁液流出,塑胶袋装入泡菜后再将整个袋子用个容器装起来
◎泡菜放久口感就会变得越来越酸,可以拿来煮汤、或煎饼、或炒饭
做泡菜的心得
白菜盐腌的方法
可改成 先把盐洒在叶里 (一片一片掰开) 洒好后...静置到变软
途中要偶尔翻动白菜,或是加点冷开水
这种方法:盐腌变软只需花约40~60分钟 就可完成
然后 把盐份洗去,洗好请撕点叶梗来试吃,太咸...请用冷开水泡到去咸味
制作拌料时
可以把蒜、姜、梨切碎,用果汁调理机打碎
可加入新鲜的虾仁或蚵仔 一起同调理机打碎(不要冷冻的喔) (份量约切碎1大匙)
加海鲜更能增加泡菜的风味 (但海鲜一定要新鲜)
注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油
2.腌了半天后,挤掉水分
3.准备好:姜,蒜,苹果,梨
4.姜,蒜,苹果,梨剁末儿,苹果、梨用1/3或者一半即可
5.辣椒面,盐,味精辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少,
也要看辣椒面的新鲜程度
6.加入适量凉白开,把辣椒面,盐,味精调匀
7.把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中
8.搅拌
9.开始腌菜!从最内层开始,把调好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹
10.接着抹
11.整棵都抹好了.
12.拿一个带盖的容器,注意洗净,一定不要有油,如果无盖的,
用保鲜膜封住也可以。
13.3—5天后成功
朝鲜辣白菜
1.原料:大白菜10公斤,盐1公斤,青萝卜1公斤,胡萝卜1公斤,大葱0.2公斤,生姜0.1公斤,大蒜0.15公斤,虾酱0.2公斤,辣椒粉0.3公斤,香菜0.5公斤,味精0.04公斤。
2.制作过程:挑选满心的大白菜,以每棵重1.5公斤左右为宜。去掉老叶、烂帮,洗干净,放入缸中盐渍,放一层白菜撒一层盐,装满后加入少量清水,上面用重石压住。1-2天后,盐水淹没白菜,再腌3-5天,取出,用清水洗净,沥干水分待用。青萝卜、胡萝卜、大葱、生姜切丝、大蒜捣成泥,香菜切末。然后将青,胡萝卜丝放入盆中,撒盐少许,稍腌后拌入辣椒粉、虾酱、香菜末、味精、葱、蒜、姜,使之成为馅状调料。将此调料均匀夹在白菜中,装进缸内,上盖一层白菜帮,再压上石块,放在阴凉地方,2-3天后加一些淡盐水,3周后即为成品。成品嫩脆可口。
1. 白菜一棵,剥去外层,洗净,里外均匀抹上盐,腌半天
注:辣白菜的制作从头到尾都不能沾一点油
2.腌了半天后,挤掉水分
3.准备好:姜,蒜,苹果,梨
4.姜,蒜,苹果,梨剁末儿,苹果、梨用1/3或者一半即可
5.辣椒面,盐,味精辣椒面的量看自己喜欢辣味的多少,
也要看辣椒面的新鲜程度
6.加入适量凉白开,把辣椒面,盐,味精调匀
7.把姜蒜苹果梨末儿倒入辣椒面中
8.搅拌
9.开始腌菜!从最内层开始,把调好的辣椒糊糊抹在白菜上,里外都抹
10.接着抹
11.整棵都抹好了.
12.拿一个带盖的容器,注意洗净,一定不要有油,如果无盖的,
用保鲜膜封住也可以。
13.3—5天后成功
装盘鸟,哇咔咔~!
朝鲜辣白菜
1.原料:大白菜10公斤,盐1公斤,青萝卜1公斤,胡萝卜1公斤,大葱0.2公斤,生姜0.1公斤,大蒜0.15公斤,虾酱0.2公斤,辣椒粉0.3公斤,香菜0.5公斤,味精0.04公斤。
2.制作过程:挑选满心的大白菜,以每棵重1.5公斤左右为宜。去掉老叶、烂帮,洗干净,放入缸中盐渍,放一层白菜撒一层盐,装满后加入少量清水,上面用重石压住。1-2天后,盐水淹没白菜,再腌3-5天,取出,用清水洗净,沥干水分待用。青萝卜、胡萝卜、大葱、生姜切丝、大蒜捣成泥,香菜切末。然后将青,胡萝卜丝放入盆中,撒盐少许,稍腌后拌入辣椒粉、虾酱、香菜末、味精、葱、蒜、姜,使之成为馅状调料。将此调料均匀夹在白菜中,装进缸内,上盖一层白菜帮,再压上石块,放在阴凉地方,2-3天后加一些淡盐水,3周后即为成品。成品嫩脆可口。
参考资料:
原料:高丽菜200克,红辣椒丝25克,姜丝25克,糖1/2碗,醋1/2碗,干辣椒10克,花椒粒10粒,香油2汤匙,油3汤匙
制法:1、将红辣椒丝、姜丝、糖、醋同入一大碗中
2、高丽菜撕成碎片,放入开水氽烫,捞出冲清水沥干水份,倒入制法1的大碗中腌渍
3、锅热,放入油及香油烧热,将干辣椒及花椒粒放入锅中炒香,捞出渣,淋入大碗中同腌,入味即可装盘食用。
注:泡的时间越长越有味,冰过再吃,爽口,开胃,高丽菜,又名甘蓝菜(圆白菜),可生食,熟食,绿叶的较白色的营养丰富
大白菜3—4棵,粗盐2杯,白萝卜1.5千克,雪梨50克,姜蓉50克,蒜蓉50克,洋葱30克,芹菜30克,葱500克,松子30克,芝麻适量,韩国卤虾酱1/3杯,辣椒粉1/2杯。
制法:
1.将大白菜洗净切成两半,在叶片之间均匀地撒上粗盐,放在室温下腌4小时。
2.把白萝卜、雪梨、葱放在大碗内与蒜蓉、姜蓉、辣椒粉混合,然后放入卤虾酱、芹菜、洋葱粒等拌匀。
3.试一试味,若味道不够,可酌量加入辣椒粉及盐。
4.将腌料均匀地铺在叶片中间,然后将叶片收起呈半圆状,若当日食用的话,放在室温的大碗内腌半日即可。
注意:
存放泡菜的器皿最好是有盖的密封的,只安放在0—5℃的冰箱里,可存放2—9个月。泡菜腌的愈久愈有味,若喜欢爽脆口感的话,腌上半天至二三天即可。