坐月子可以吃甜酒汤圆吗

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疯子难不难
高粉答主

2020-03-27 · 说的都是干货,快来关注
知道小有建树答主
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坐月子可以吃甜酒汤圆。

醪糟汤圆补肾祛寒,汤圆在制作中因加入不同的馅料,其营养含量也各不相同,但大多以糯米粉为皮,不宜消化,不可多食。

醪糟汤圆健脾胃,促进血液循环,增强御寒能力。

扩展资料:

食补秘诀:

⒈猪肝适合在早上,中午食用。

⒉鸡蛋蛋黄中的铁质对贫血的产妇有疗效。

⒊莲藕排骨汤可治疗坐月子期间的贫血症状,莲藕具有缓和神经紧张的作用。

⒋干贝有稳定情绪作用,可治疗产后忧郁症。

⒌红萝卜含丰富的维他命A,B,C,是产妇的最佳菜肴。

⒍猪腰有强化肾脏,促进体内新代谢,恢复子宫机能,治疗腰酸背痛等功效。

⒎芝麻含钙高,多吃可预防产钙质之流失及便秘。

⒏猪蹄能补血通乳,可治疗产后缺乳症。

⒐花生能养血止血,可治疗贫血出血症,其有滋养作用。

⒑西芹纤维质高,多吃可预防产妇便秘。

⒒糯米性味甘平,补中益气,而红油饭是一道产妇高贵补品。

⒓黑豆含有丰富的植物性蛋白质及维他命A,B,C,对脚气浮肿,腹部和身体肌肉松弛者也有改善功效。

⒔海参是零胆固醇的食品,蛋白质高,适合产后虚弱,消瘦乏力,肾虚水肿及黄疸者食用。

⒕猪心有强化心脏的功能。

⒖乌鱼含钙丰富,适合产妇食用。

参考资料来源:百度百科-醪糟汤圆

参考资料来源:百度百科-坐月子

匿名用户
2018-05-02
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坐月子期间是可以吃醪糟汤圆的,坐月子吃米酒有助于下奶,不过汤圆不容易消化。吃时一定要适量才行

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野颜兆琼诗
2019-02-12 · TA获得超过4019个赞
知道小有建树答主
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这个应该是可以的。这个也要看你是什么酒了,我那时候婆婆用自家酿的红酒煮蛋给我吃,那个是去潮气的,不会上火。
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