Question

休闲的时候是喝咖啡好还是喝茶好？

主要是要保持精力，适当休息

Answer 1

建议喝茶，因为咖啡里面含有大量的咖啡因对身体不太好，而且，咖啡里面还会加牛奶和糖，据我所知一部分人是不喜欢喝苦咖啡的，那么这里面的脂肪和糖分能量会导致人体发胖，尤其是久坐的上班族。然而茶就不一样了，它不仅可以养神还可以静气，可以想象，在繁忙的工作后喝一杯茶微微闭眼休息一会，多好啊！

Answer 2

休闲的时候有人喝咖啡，有人喝茶。根据人的性格特点，经济条件和所处的地方决定。
休闲的时候，中年以上的人喜欢喝茶。青年人喜欢喝咖啡。当然要根据自己的经济条件，经济条件好，以咖啡为主经济条件。普通的话就是普通的茶叶，好的话就是比较高档一点儿的茶叶。
还要根据自己的体质情况。因为咖啡的刺激性比较强，有的人喝了咖啡之后会比较兴奋，如果有失眠症的话就会加重失眠的发生。喝茶的话，如果胃不好就喝红茶，而且自觉性差。对睡眠也有帮助。
如果综合考虑的话，还是喝红茶好。既能降低血脂血压，还能够。提神。同时也一种良好的生活方式。

Answer 3

休闲的时候，当然是喝咖啡好啊，因为喝咖啡有助于提神，让自己精神气爽的了。当然可茶也是不错的一个选择了。不过就要看你的身体适合哪一种了。如果你比较喜欢喝咖啡，对咖啡因也不过敏，也不觉得喝咖啡，对你有什么不好的影响，你就选择喝咖啡了。当然，如果你脾胃虚寒受不了茶叶你也可以选择咖啡了。但是你比较喜欢喝茶的话，懂得茶叶哪一种对自己比较好喝，选对茶叶了对身体也不会有伤害的了，比如脾胃虚寒就喝一些比较暖和的。普洱啊！平和的乌龙茶呀。红茶也是可以的了。如果身体健健康康的，可以选渴绿茶也是很好的啦。不过最重要的是你喜欢喝哪一种，你适合哪一种了！我会选择咖啡，因为他比较提神了。

Answer 4

喝茶好。
原因如下：
休闲时间，那必是一个时间段，肯定不只是一杯了，
有研究证明咖啡每天喝一杯，会精神焕发，精力充沛，但是喝多了就会情绪紧张，忧虑，呼吸短促等现象，严重的会引起中毒，头晕耳鸣，血压上升等。
而喝茶，据科学测定，茶叶含有蛋白质、脂肪、10多种维生素，还有茶多酚、咖啡碱、和脂多糖等近300种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。
饮茶好处很多：
（1）茶能使人精神振奋，增强思维和记忆能力。 （2）茶能消除疲劳，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。 （3）饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明，儿童经常饮茶龋齿可减少60%。 （4）茶叶含有不少对人体有益的微量元素。 （5）茶叶有抑制恶性肿瘤的作用，饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。 （6）饮茶能抑制细胞衰老，使人延年益寿。茶叶的抗老化作用是维生素E 的18倍以上。
所以：如果有较长的休闲时间，建议饮茶，如果只是休息一时片刻，那喝杯咖啡也是可以的。本人建议多喝茶吧～

Answer 5

当然是喝茶好啦。一方面，喝茶健康，有益于肠道消化吸收；也有利于舒缓心情。另一方面，咖啡里面或多或少会有添加剂，喝多了不好。此外，咖啡也会让人变得亢奋。谢谢。