Question

有什么方法能够缓解腰疼？

Answer 1

腰疼快速缓解方法

Answer 2

经常按摩就能缓解，平时不要久坐，我还买了上海延安医药的滚滚通，这是个很好的产品，打算用的话，也可以留意一下。

Answer 3

由于长时间的坐姿，缺乏适当的活动，平时过度劳累就会容易导致慢性腰肌劳损以及腰椎间盘突出等。这种病情使用膏药的效果可能不怎么好。可以在腰部进行热敷或者涂抹扶他林软膏按摩，可以改善血液循环，消炎镇痛等。平时要定时的活动腰椎，可以减少腰痛症状发作。