Question

请问长时间不锻炼肌肉会变成肥肉吗？

Answer 1

肌肉和肥肉是两个完全不同的组织。就象水不能变成油一样，肌肉和脂肪是不能相互转化的。
长时间不锻炼，肌肉会分解退化萎缩。缺乏运动，你的基础代谢下降，运动消耗减少，脂肪堆积，这就造成你的体脂率上升。这是一个此消彼长的过程，而不是一个互相转化的过程。

Answer 2

长时间不锻炼肌肉，肌肉会渐渐消失慢慢的就会长胖，然后就变成一身肥肉。如果想保持肌肉，建议经常锻炼一下，一个礼拜一两次就好，不能等那个肌肉消失了，再想锻炼出来就难了。

Answer 3

当然不可能，这是两种完全不同的物质，就像鸡蛋黄跟鸡蛋白，是不会有相互之间的转化的。