Question

我感觉到和我女朋友在一起很压抑 ，还有压力感。怎么会这样 很不舒适

Answer 1

感受到压抑和压力可能是因为多种原因，以下是一些可能的原因：
1. 沟通不畅：如果你和你的女朋友之间存在沟通问题，可能会导致你感到无法表达自己的想法和感受，从而产生压抑和压力。
2. 性格不合：有时候，两个人性格上的差异可能会让他们在一起时感到不适。例如，一个人可能更喜欢安静的时间，而另一个人可能需要更多的社交互动，这可能会导致你们在相处时感到不适。
3. 价值观不一致：如果你们在某些价值观上存在分歧，这可能会导致你感到压抑和压力。例如，你们的生活方式、未来计划等方面可能存在不同意见。
4. 外部压力：有时候，生活中的其他压力也可能会导致你感到压抑和压力。例如，你可能面临工作或学习的压力，或者可能有家庭问题需要处理。
如果你感到不适，以下是一些建议：
1. 坦诚交流：和你的女朋友坦诚地交流你的感受和想法，这样可以减轻你的压抑感。
2. 共同解决问题：如果你们之间存在问题，尝试一起寻找解决问题的方法，这样可以增强你们的关系。
3. 寻求支持：如果你感到非常不适，可能需要寻求外部支持，例如和朋友或家人交流，或者考虑咨询专业心理辅导师。
4. 给自己一些空间：在你们的关系中，给自己一些空间，让自己感受到独立和自主。这可以帮助你减轻压抑感和压力感。
记住，每个人的感受和情况都是独特的，因此以上建议可能不适用于每种情况。最重要的是找到适合自己的方式来处理这种情况，并尝试与你的女朋友建立更健康、更开放的关系。

Answer 2

1，你过分在乎对方的感受，一言一行太过刻意；你的女朋友在意你的感受。导致在一起相处气氛尴尬。
2，没有相同的话题，进行引导你与她之间的氛围，两人之间太过沉闷。
建议：找一些两人都可以轻松的事一起做，给彼此一些空间，或许会好一点。谈恋爱，不要太过刻意，否则会适得其反的。

Answer 3

首先你要肯定你爱她吗
其次如果你们双方能有一个风趣，浪漫、细心、体贴、会哄人的，在你们交往中会多出来很多小惊喜，你会不知原因的感觉和她在一起压抑，但如果是长时间的话，你得分析下到底是什么原因，如果还是没发现问题，就找个能读懂你的人吧！毕竟一辈子很长，现在还只是女朋友而已，等结了婚感觉不好，那时就晚了

Answer 4

压抑或压力一般有两种，一是自己给自己的，二是对方给自己的。自己给自己的好解决。对方给的就不好解决了。先要搞清楚压抑和压力的源头在什么地方，再试着解决。

追问

就是我老胡思乱想 。然后感觉她没那么在乎我

追答

这就是你强加给自己的，你要调整好自己的状态，你这样不但你自己压抑，她也会有这样感觉的。