Question

戒酒最好的方法是什么

Answer 1

戒酒首先让从思想上让嗜酒者得到认知，可以从一些视频，文章和图片等一些媒体方式上真正的了解到饮酒的危害，这样让嗜酒者自觉地端正态度，纠正自己的饮酒行为主动的进行戒酒。\x0d\x0a\x0d\x0a用药物辅助戒酒，利用戒酒的药物可以使在想喝酒的时候一喝酒会对就有一种条件反射的厌恶感，这样一接触就就会厌恶慢慢的就会戒掉酒瘾。\x0d\x0a\x0d\x0a戒酒是个慢慢的过程，不可能一次戒掉，嗜酒者可以选择通过一点一点的减少饮酒次数，并较少每次的饮酒量，这样一点一点的有计划的慢慢的就会把酒戒掉。及时喝酒也喝不多，适当的少量饮酒对身体也是有点好处的。\x0d\x0a\x0d\x0a在饮食上辅助戒酒，在饮食上要吃清淡的食物，多吃富含维生素和蛋白质的蔬菜水果等营养食物，如胡萝卜，西红柿，小米粥及豆制品。也可以做些嗜酒者喜欢吃的清淡一些的饭菜，这样让嗜酒者吃饱饱的可以有效的帮助戒酒。\x0d\x0a\x0d\x0a嗜酒者戒酒的过程需要家庭的帮助，关怀与鼓励，不能过度责怪嗜酒者使其产生自卑或低落心理，给与戒酒者关怀与鼓励，让戒酒者有足够的信心和决心，最终成功戒掉酒瘾。\x0d\x0a\x0d\x0a戒酒可以让打算戒酒的人自己组到一起组成一个戒酒的组织，在这个组织里互相的监督互相的督促，相互约束相互帮助共同完成戒酒。\x0d\x0a\x0d\x0aEND

Answer 2

戒酒难,难于上青天啊.有没有什么方法又快又好,又能彻底戒酒呢?当然是有的,人民的智慧可以说是无敌的.本文分享戒酒最快最好的方法.

方法/步骤

• 想戒酒，当然要先知道戒酒的方法。在百度上一搜，戒酒方法那可真是多，看的人眼花缭乱，无从选择。做为郑州复康医院戒酒中心的医生，一个研究酒精依赖症三十年的医生，我可以分享一些戒酒方法选择上的经验，也可以说是基本原则吧。那就是“科学、安全、有效”三项基本原则，无论哪一种戒酒方法，只要违背了这三项原则，可以说都是不正确戒酒方法。

  那么，什么样的方法戒酒才是科学、安全、有效呢?我们不妨先从形成酒瘾的病因分析入手，然后“辨证论治”，针对病因进行戒除。

• 酒瘾的形成原因

  以我研究酒精依赖症三十年的经验，认为形成酒瘾主要有三个方面的原因：

  1、生物遗传因素：

  某些酒精依赖症的形成，与遗传因素关系密切。例如父亲嗜酒，其男性下一代形成酒精依赖的几率是一般男性居民的五倍。

  2、身体心理因素：

  酒滥用与身体心理的关系十分密切。饮酒者首先往往是为了解除内疚感和焦虑，借酒浇愁麻醉自己久而久之而形成酒瘾;还有许多人都认为酒精是良好的镇静剂，大量饮酒可增加自尊，使男性觉得男子汉气概更浓，女性更具女人味，结果形成了酒瘾。

  3、社会、文化因素：

  不同国家、不同民族、酒精滥用流行情况并不相同。社会文化对饮酒习惯及频率也有影响，我们国家，有劝酒的习惯，爱面子，尤其是领导劝酒，自己不好意思拒绝，被动形成了酒瘾。

  总结:从以上酒瘾形成原因断定，酒精成瘾不全是身体生理行为的问题，而是患者心理变化进而影响生理变化然后导致病理改变又出现行为异常，病理改变(大脑神经递质异常)最终致使患者出现必须靠强制摄入酒精才能达到欣快感需求，最终成为成瘾依赖症。而患者病理改变反过来又会加重患者生理变化、心理改变及行为异常。有时是心理、生理、病理、行为互相影响改变，常此下去患者的酒精依赖症就会越来越重。因此我院采用的归元戒瘾疗法培元固正，平衡大脑神经功能才能从根源上解除病理改变(大脑神经递质异常)，所以才会达到彻底的戒酒瘾效果及全身康复。我认为除酒瘾，不仅要从身体上戒除，还要从心理上戒除。

• 科学、安全、有效的戒酒方法----醒脑归元戒酒疗法

  “醒脑归元戒酒疗法”，采用的是北京中科心康酒精依赖研究院的最新临床科研成果。北京中科心康酒精依赖研究院，是我国首家针对酒精依赖症开展的医学科研机构。我所在郑州市复康中医院戒酒中心，该研究院的附属机构。

  这种戒酒疗法，针对每一位患者制定一对一的个性化戒酒治疗方案，采取有别于常规传统的强制封闭戒瘾方法，自然化、生活化戒除酒瘾。药物从内部阻断中枢神经成瘾根源，修复人体各个脏腑系统功能，全面调理，同时给予患者进行专业的心理疏导，帮助其建立积极向上的生活模式，让其从根本上戒掉酒瘾，自愿放弃酒杯!进而厌恶喝酒!回归正常生活状态。

  根据采取了不同类型的分型治疗，以中医中药治疗，脑磁平衡治疗，心理治疗，行为治疗，社会康复治疗等多重治疗方法。调整大脑并根本修复人体中枢神经系统，促进体内乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶的作用，达到根本的戒瘾疗效。解除患者对酒精的强烈依赖，清除体内的酒精蓄积慢性中毒，并能形成对酒精厌恶保护的永久天然屏障。酒精依赖是一种慢性脑损害性障碍，早发现、早治疗既能缩短治疗时间、提高治愈率，又能及早阻止和降低酒精对机体的损害，收到事半功倍的效果。“归元戒瘾疗法”开创了酒精依赖症治疗史上的新篇章，由于根源性的解决了心理、生理、病理的互为影响转换，就自然的终结了传统治疗--复发再治疗--再复发的恶性循环。社会和家庭对酒精依赖患者不应采取歧视、放任自流的做法，应给予他们宽容、支持和帮助他们进行治疗，使他们能早日戒除酒瘾，恢复自信和健康。由于是全身全面调节治疗，这也是很多酒精依赖症患者在戒瘾后发现身体的其他疾患也都逐渐好转而愈的原因。

• 最后要对想戒酒的朋友说的话

  戒酒的整个过程，需要戒酒专家的临床戒酒经验指导，同时也离不开家属们的密切配合，二者缺一，就有可能导致戒酒失败。为此我提出以下四点要求：

  一、好好比较戒酒医院之后，要下定戒酒的决心而不要三心二意;二、放下原来的架子虚心接受我们的戒酒经验指导，否则、不要选择我们给你们家的患者进行戒酒;三、戒酒的时间和费用因酒龄长短、酒瘾大小、家庭环境、个人的心理不同而不同，戒酒服药期间家属们要主动和我们保持密切沟通和交流，及时反映患者的戒酒进度;四、戒酒成功之后我们给每一位患者都备用防止再反弹的药品，但家属也要酌情和我们保持适度的联系，防止戒酒成功之后因服务不到位而失败。

Answer 3

下面是广泛流行的比较有效的方法：

1、取白酒一斤浸泡活黄鳝三条，四天后早晚各服用一两， 连服五天即不想喝酒

2、活鳗鱼一条泡入250毫升白酒中，一天后取出鳗鱼， 分数次把酒喝光即可戒酒

3、瓜蒂戒酒，具体使用方法：将瓜蒂3～5g浸泡在500ml白酒中，7到15天后饮用。如果酒量没有明显减小的，瓜蒂剂量可以增加到5～7g。据统计，饮用者每天饮酒量均能逐渐减少，97.3%的饮用者可以达到每天饮酒量100ml以下，6个月以上完全戒掉的达20.7%

4、取生杏仁二两少量味精化成水,然后浸泡二小时放在酒里两滴,一同少喝,可以戒酒.

他自己未见能愿意戒酒，想想妙计使他不知不觉得戒酒最好了

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Answer 4

其实，戒酒的过程，非常的缓慢，另外也不可能一次性的戒掉。蓝十字心理医院的专家表示，嗜酒者可以通过一点一点的减少饮酒与次数，并且每天可以减少一些饮酒量，这样才可以有计划的戒酒。慢慢的您就会戒除酒瘾的。在平时生活中，戒酒人员在饮食上应该多注意清淡，这样会让嗜酒者有很大的帮助。另外嗜酒者在戒酒的过程非常需要家人、朋友的支持，鼓励，这样才可以戒酒成功。

Answer 5

①有效中药系列的全面、基础调理
②、医生实践经验的良心、真诚指导
③、戒酒者自己原来的家庭环境
④、家属的积极参与和耐心配合
戒酒者本人初期不会主动接受戒酒。服药戒酒都需要家属先找个其它理由，而且戒酒药品要符合戒酒者的身体需要和心理习惯，戒酒者才能够接受。戒酒过程要力求顺其自然，不能强制强迫，家属不再抱怨指责，冷漠揭短。
脱离酒瘾后，还要有遏制反弹的有效方法，再喝让其喝不下去酒，讨厌喝酒，害怕喝酒，才不得慢慢地不改变原来的习惯和心理依赖。