吃什么会减肥

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乔教瘦
2020-01-17 · 一起做个小馋猫,跟我吃,不会胖。
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乔教瘦
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受惜玉栗喆
2020-04-11 · TA获得超过3万个赞
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试试红莲荷叶茶吧
我用过效果挺好的
不用节食也不拉肚子的,效果反正挺好的,一个月瘦了12斤多点,停用了之后还在瘦
你试试吧!
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仙蝶毋露
2020-04-27 · TA获得超过3万个赞
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减肥食谱
早餐:燕麦粥配全麦面包(豆浆配全麦面包或荞麦面)。
午餐:芹菜、红萝卜、木耳炒肉丝;大白菜、粉丝煮面筋。如果胃口不好可以吃粥,搭配肠粉和炒面,或者吃些饺子、云吞,并配上蔬菜。
晚餐:红萝卜、玉米排骨汤,
苹果煲猪心汤,红绿豆汤,雪耳、雪梨瘦肉汤。
另外你可以看看美宝莱减肥胶囊,是纯中药的减肥产品,安全有效。
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叶翠岚招明
2019-04-12 · TA获得超过2.9万个赞
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一、用普洱茶减肥,每日饮用普洱茶的浓度和量必须足够,保持一天喝1.5升。可以依照以下普洱茶减肥方法试一个月:
早餐:
1、起床后,用约6克的普洱茶,以100cc沸水浸泡半分钟,饮用;
2、正常早餐。以50cc沸水浸泡原茶1分钟,再加入250cc的鲜乳,餐中饮用。
口渴或肚饿时,以200cc沸水分两次浸泡原茶后饮用,浸泡时间分别为5、10分钟。
其实减肥,你不如看看她的Q空间(Q号是41
24
054),她是过来人,现在都很多姐妹找她帮忙了,而且我在她的帮助下也减了12斤。
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