没运动,为何小腿一直抽筋?是怎么了,哪里出现问题了。

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丛瑶巫璧
2019-06-20 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
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1
你是缺钙的症状,比较严重了。先别考虑食物补钙,请吃药。
2
哪种钙片都适合你,不适合你的只有一种,那就是你的钱包。其实,最便宜的碳酸钙(例如石灰石)和昂贵的某种蓝瓶,在补钙效果上都差不多。普通国人的悲哀就是缺了商人的精明。
3
我推荐一种性价比极高的钙片,那就是上海延安制药厂的保健钙,单片钙量足,一瓶100粒,只要8元钱。
4
我提供一下缺钙的初期症状供你参考:有时腿肚会抽筋,平时容易出汗(小孩的症状还有更多)。若有这些症状,你就补吧。
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