Question

心脏跳的快,心慌,浑身没劲

心脏跳的快,心慌,浑身没劲,无力,总觉得困,但还睡不着

Answer 1

心慌气短与睡眠不好、精神紧张压力大导致的心脏供血不好有关,睡眠质量差与植物神经紊乱有关。
要饮食和生活规律,调节好心态,保证睡眠充足和心情愉悦,多去户外郊游、多和朋友聊天排解心中郁闷,白天适当运动、睡前热水泡脚促进睡眠,如果持续心慌建议去医院心电图检查。