Question

什么花茶可以降火？

Answer 1

哪些花茶可以降火
一、百合花茶。 百合花最突出的特点就是含有较多的维生素，而且种类齐全，还含有一些矿物质。从中医的角度来看，它的药性是偏凉的，有止咳化痰、清热去火的作用，药性也比较平缓。 冲泡的时候要注意用量，因为花茶的味道一般比普通茶叶要苦一些，所以只需要2-3克就可以了。最好是用沸水冲泡困巧激，先往杯中冲入少量的水，
一来可以滋润一下干燥的花朵，让它的味道更容易溶入水中；
二来可以起到清洗花朵宽好的作用，这样泡出来的茶味道会更好一些。洗茶后再往杯中加水，加至八分满，泡上10分钟后即可饮用。
二、桂花茶。 桂花茶也是我们常喝的花茶，从中医角度来讲，桂花属于温性的，与绿茶或者乌龙茶搭配后，茶性得到中和，清热降火、消除口臭的效果也更加出众，而且脾胃虚弱汪袜的人也可以饮用。

Answer 2

七种花茶有去火功效

　　1.菊普茶

　　所谓菊普茶就是菊花茶配普洱茶。菊普茶有着很好的减肥美容作用友尺，有祛痘降火清血脂等。

　　2.玫瑰麦冬茶

　　玫瑰花、麦冬。将玫瑰花和麦冬一起用开水冲泡。泡开后，将头遍茶倒掉。饮用此茶可以美容肌肤，起到淡斑的作用，还能防止上火。

　　3.薄荷茶

　　用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
什么花茶去火？七种花茶有去火功效
　　4.玫瑰花茶

　　相传玫瑰花茶祛痘的功效很不错，这其实也是有根据的。玫瑰花茶能够帮助降火气，消除你的疲劳，帮助伤口的愈合。

　　5.桃花茶

　　利用桃花和柠檬片的搭配具有清火祛痘的作用，特别是夏天要到啦，这款花茶还能帮助减肥，加入了柠檬片，酸酸的感觉开胃而且提神。

　　6.三七花

　　现代人因为生活节奏的加快，很容易出现心浮气躁，火气很大的问题，长期喝三七花茶，可以让人的火气得到消减，起到去火气的作用。

　　7.金银花茶

　　相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒，润肺化痰、补血养血、通筋活络、咳嗽抗病毒的作用。
什么花茶去火？七种花茶有去火功效
　　喝花茶有五大禁忌

　　1、忌随意搭配

　　花茶经常搭配喝以发挥更好的养生保健效果，但是如果是不注意花茶的功效、性质等，依个人喜好随意搭配很容易对身体造成不良影响。一般说来，花茶混搭最好不要超过3种，且各种花茶中性质不能相冲。

　　2、忌随意饮用花茶

　　花茶在饮用的时候不可随意喝。花茶种类较多，功效作用也各不同，一定要在饮用之前对花茶的功效做了解，再依据自身的需要选择合适的花茶饮用。

　　3、忌过度喝花茶

　　花茶所用的植物的花瓣、枝叶等等都有着自己的性味、药效，配合自己的体质一定饮用能够帮助养生保健。但是并不意味着可以长期过度喝花茶。一段时间饮用过后要依据自身的体质进行调整，过度饮用很容易适得其反。

　　4、忌空腹喝花茶

　　早上起床时，忌空腹喝花茶。这个时候喝花茶很容易冲淡嫌正了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃黏膜炎症。一定要吃芹告悔完早餐之后再饮用。

　　5、忌睡前喝花茶

　　睡觉之前不要再喝花茶，一般我们建议睡前2小时之后就不要再喝花茶，如果是有缓解失眠效果的花茶也应该避免睡前1小时饮用。这是因为睡前喝茶身体会摄入大量的水分，晚上睡觉频繁上厕所影响睡眠。
什么花茶去火？七种花茶有去火功效
　　降火喝什么茶好呢?赶紧试试以上7款降火花茶吧。它们既能降火又能美容，最重要的还可以当成养生茶，但是要注意禁忌哦！

Answer 3

菊花茶、金银花茶和蒲公英茶都比较降火。

菊花茶气味芳香，可生津消暑、驱风明目；蒲公英具有清热解毒、消肿的没袜功效。历敏金银花茶具有清枯烂激热解毒，还具有消炎的作用。

Answer 4

如果有上火的情况，可以喝菊花茶来降火。菊花茶味道微苦，可散寒清热，清肝明目。饮用菊花茶，不用添加其它茶叶，只要将干燥的菊花泡水或者煮来喝即可，简单易行。用菊花陪乱10克，枸杞5克一同放入锅，加入水煎成茶。在上火的时候饮用菊花胡乱察茶，可以缓解因上火引起的头晕，脑胀，耳鸣，眼睛疼等症状。如果上火严重，光靠喝茶是不能康复的，还要口服一些药物进行治疗裤茄。比如牛黄解毒片，效果不错。

Answer 5

如果有上火的情况，可以喝菊花茶来降火。菊花茶味道微苦，可散寒清热，清肝明目。饮晌雹用菊花茶，不用添加其它冲谨老茶叶，只要将干燥的菊花泡水或者煮来喝散升即可