情感发生危机时，该如何及时的挽救？
在亲密关系中，你们两个可能会犯或多或少不可避免的错误，互相隐瞒，跟异性没有界限感，更甚者的是，出轨。当这些问题出现时，你会发现，当你想起对方时，不再是浪漫甜蜜的依恋，而是更多的疲惫和焦虑。你以为他还有爱，但你总觉得对方对自己的感觉不像以前那么清晰，更像一层无形的膜站在对方中间，你总觉得自己变得特别被动。改变现状总是有不同的方法，但在过去，事情违背了我们的意愿。我们不仅伤害了对方，而且使我们的关系岌岌可危。所以修复成了最迫切的事情，但是如何修复彼此的关系，让你们的关系和以前一样，成了最大的问题。如何正确修复关系？
.在亲密关系中，记住我们都是平等的。很多人在对方犯错后会有一种感觉：既然他错了，他自然会认错，所以他应该付出代价。但是，我们应该注意的一个问题是犯了错误。现在最重要的是如何修复我们之间的关系。关键点首先要明确如果我们最后还纠缠在过去的错误中，那么怎么也修复不了。所谓修复关系，是在修复过程中决定两个人未来的关系，因此无论如何都不能与过去联系在一起。当他们决定修复时，他们都是平等的，因此他们可以为修复关系创造基础。只有共同努力，我们才能看到预期的结果。
保持尊重很重要。虽然对方犯了错误，但我们应该知道对方还是一个人，是你想和他共度一生的人。因此，我们希望从平等的角度出发，尊重平等，根据当前的关系来讨论。别只是说说而已更重要的是去做。沟通到位后，行动也非常重要，因为无论哪一方做出这个决定，他们都想找回对方的所以他们应该确切地知道自己所做的是否是对方想要的，并主动去做更多让对方开心和积极的事情。受害人在感受到对方的真诚行为时，应该懂得接受和回应。
建立新的关系。要知道的一点是，当对方犯错时，你以前的关系已经被破坏。所以修复关系不是修补破裂的关系，而是在相互理解的基础上，用认知建立新的关系。如果之前的关系得到了修补，事实上，这个问题的循环将会重复。因此，有必要从这个循环中建立新的关系。而建立这种关系最基本的要求就是两个人对彼此有爱，也有感情和纽带。我们对待这种关系的态度和行为应该重新开始，我们应该不断学习改善彼此的关系。
