Question

如何克服怕鬼?很影响生活。从小喜欢看各种各样的鬼故事，其实心里是怕的，但是越怕就越想看，现在也一样，神经兮兮的从小不敢一个人在家不敢上厕所。现在17岁了不敢一个人睡觉，一关灯各种恐怖片的情景就浮现在我脑海。在黑暗中我会自行把房间的包呀椅子桌子什么的脑补成鬼的形状，好像在看着我一样，心里有极大的恐惧，其次就是声音，半夜一个人睡一旦听到特别细小的外界的声音就会吓醒，特别害怕到浑身发汗双腿发软，即使很困也睡不着。然后就是镜子，一个人在房间的时候特别是晚上，一看到镜子就会紧张不安担心出现恐怖片里的画面，墙壁的反光也会让我特别害怕。跟家里人讲就只会骂我不会和我耐心沟通，所以我想在这问问各路大神该如何克服这个问题，即使是言语开导也可以！谢谢！

Answer 1

问：如何克服怕鬼?很影响生活。从小喜欢看各种各样的鬼故事，其实心里是怕的，但是越怕就越想看，现在也一样，神经兮兮的从小不敢一个人在家不敢上厕所。现在17岁了不敢一个人睡觉，一关灯各种恐怖片的情景就浮现在我脑海。在黑暗中我会自行把房间的包呀椅子桌子什么的脑补成鬼的形状，好像在看着我一样，心里有极大的恐惧，其次就是声音，半夜一个人睡一旦听到特别细小的外界的声音就会吓醒，特别害怕到浑身发汗双腿发软，即使很困也睡不着。然后就是镜子，一个人在房间的时候特别是晚上，一看到镜子就会紧张不安担心出现恐怖片里的画面，墙壁的反光也会让我特别害怕。跟家里人讲就只会骂我不会和我耐心沟通，所以我想在这问问各路大神该如何克服这个问题，即使是言语开导也可以！谢谢！

答：感谢您的咨询，这就好比一个人没有安全感一样，首先得找到一个人和你一起睡觉。或者和玩的好的同学多聊聊天，看看正能量的电视。

问：但这并不是长久之计

答：这个还是得靠自己，如果自己走不出来，谁也帮不了呀。

问：我能自己走出来就不会在这里提问啦sorry