Question

那么小脑萎缩病人宜吃哪些食物?

Answer 1

　　1、钙，可抑制脑神经异常兴奋，使大脑进入正常工作与生活状态，含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等。

　　2、铁，动物肝脏、豆类食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、红糖等食品中富含铁。

　　3、锌，是大脑蛋白质和核酸合成必需的物质，人体缺锌48小时就会产生蛋白质合成障碍，干扰细胞分裂，造成智力下降，含锌高的食物有鱼、肉、蛋类及坚果等。

　　4、碘，是组成甲状腺素的重要成分，如果缺乏碘会导致烦躁不安、智力下降。

　　5、小脑萎缩要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食，以保证脑细胞的重要热能来源。

Answer 2

这个如果是小脑萎缩的病人，那你吃东西一定要营养均衡的。可以说多吃些坚果补脑的。而且要经常的进行有氧运动。多多的跟他沟通，多动脑筋，还是有效果。