Question

膝盖总是响，走路的时候还响，这是怎么了呢？

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Answer 1

膝关节是一个脆弱的关节，损伤基本上是不可逆的。因为滑膜和半月板损伤，包括膝盖水，是由过度和不适当的运动引起的。因此，反复提醒患者多休息，不要经常运动，尤其是长途和负重旅行，生理上的告诫是关节腔内气体振动引起的。关节腔内有润滑液，腔内有负压，以保持关节结构的稳定性，当关节被拉或弯曲时，张力超过关节腔内的负压，就会出现明显的空腔，周围的气体会迅速扩散到空腔中，

膝盖弯曲时，对髌骨的压力很大，容易损伤关节面，避免连续下蹲和剧烈运动，这样可以减少对髌骨关节面的压力，所以不要爬山、爬楼梯，走路时要轻按。你的腿在哪里？SOM坩埚的位置是否相同？上下楼梯会比较明显或疼痛，休息时疼痛的具体部位在哪里？叙述中提到了被逮捕的可能性。你以前有过被逮捕的经历，观察你的膝盖周围是否有肿胀，大腿肌肉是否足够保护你的膝盖，

因为关节间隙变小主要是大腿内外肌痉挛和膝关节内外软组织牵引所致，当膝关节两侧软组织向上拉时，会使膝关节腔缩小，减少膝关节腔内空间，堵塞微循环，会有渗出和水肿。蹲一次也没声音。这种情况属于生理警告。它不会引起关节炎或关节肿胀，就像折断或按压手指造成的关节炎一样。最后的情况不同。弹性SOM代表关节磨损。当磨损达到一定程度时，膝关节会发生关节炎、退行性变形等。

在介绍之前，我想从解剖学的角度介绍一下膝关节。膝关节由股骨远端、胫骨近端和髌骨组成，包括关节软骨、半月板、交叉韧带和滑膜、腹侧韧带，是人体最复杂、最稳定的关节。

Answer 2

说明自己的膝关节出现了一些问题，也可能是自己的骨骼出现了一个问题，或者是出现了关节炎。有可能是骨质疏松或者是关节畸形。

Answer 3

有可能是因为长期不正确站姿影响到了膝盖或者是骨质增生，缺钙，可以吃一些补钙的营养物质。

Answer 4

很有可能是因为过度劳累导致的，或者是因为坐的时间太久导致的，一定要注意锻炼身体，注意运动。

Answer 5

可能是因为骨骼出现了脆弱，也可能是因为衣服穿少受到了潮凉，这个时候可以去医院进行检查，然后也可以在平时多吃一些营养价值高的食物。