感情久了,为什么总觉他不爱我不关心我?
一、缺乏安全感
因为缺爱,所以渴望得到更多的温暖和关心,来证明自己是被爱着的。因为缺乏安全感,所以总觉得男人不关心自己,通过“无理取闹”来让对方更爱自己。这种女人,以心理上的依恋类型来看 就是“焦虑矛盾型依恋” 。
“焦虑矛盾型依恋”的人从婴儿时期来看,这个类型的人显出很高的分离焦虑,同母亲分离后他们感到强烈的不安。当再次同母亲团聚时,他们一方面试图主动接近母亲 ;一方面又对来自母亲的安慰进行反抗。直至成年以后,这种人就会对伴侣产生这种情绪。一方面渴望得到伴侣给予的爱 ,另一方面又时刻感受到极大的不安全感。于是总觉得对方不够爱自己,就开始以“作”的方式反复证明自己的重要性和自己在他人心目中的位置。
二、爱的表达方式不同
我们总是喜欢爱人以我们喜欢的方式对我们好,可我们却忽略了,男人和女人在表达爱意时有本质上的区别,而且每个人对爱的定义其实都是不一样的。这也是为什么很多时候男生觉得自己做得够好了,可女人还是不满意。
其实,关于爱和关心,有很多表达的方式。女人要明白一点,也许他对你的爱和关心,不是你所期待和你想要的。但爱从不需要分对错,因为爱就是爱,形式只是点缀,你真正要在意的是他是否足够爱你,而不是总纠结他爱你的方式。男人没有用你喜欢的方式去爱你,去关心你,爱的表达方式不同,并不代表他不爱你。
三、期望过高
在现实可能固定的情况下,女人所能够获得的幸福体验,跟她的期望值成反比,这种关系就是:你的幸福体验=男人的行动÷你的期望值。
期望值越小,幸福体验越高,期望值越大,幸福体验越低。如果期望值很高的话,那么从男生那里获得的幸福体验就相对更低。低幸福体验就带来坏的心情,而坏的心情又会引导着自己作出更多不适当的行为。从而让两个人的关系陷入僵局。有的女人很大程度上就是因为没有管理好自己的期望值,所以总觉得他不够关心自己。所以,女人要记得,你的幸福体验取决于你的期望值。当你学会管理自己的期望值,不过多给对方压力,男人反而会行动,往往还会产生一个超出你预期的结果,反而会有惊喜!