读过的书,记不住,怎么办?
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读过的书,记不住,这事常有,该怎么办?
首先,放下焦虑。
过目不忘不是常人拥有的,所以不要奢望。
其次,脑子是用来想东西的,不是用来记东西的。
帮助记录的工具多得是,笔记本、电子笔记、照片脑图PPT、电子书划线,等等…需要的时候随时可以搜索、调取。
它们都是大脑的外挂。
第三,随手记录,随手标注。
看完什么东西之后就随手写点心得,关键是用自己的语言,标注了你读过的内容。
大脑对信息的处理就像线串珠子,读书你有了珠子,看到好的思想、金句、类比、例子(故事)记录下来。
再随手写下那一刻的启发、感悟,只要几句话,甚至一个字都行,坚持这个习惯,每天读点书,每天都写点。
珠子单独去保管,很费事,好像很遗失。如果手里有根线,需要的时候一拉,珠子都在线上,是不是轻松很多?
读着读着会发现,同一类的知识,有完全相反的观点,慢慢读慢慢写,这颗珠子和那颗珠子好像可以放在一起。
️积累多了,后面的知识“长”到前面学过的知识上,形成知识体系——知识树,更不需要特意去记忆了!
第四,学习的最好方式是教
读过的书,最好能讲给别人听。
口语化的过程,会促使你记住那些重要逻辑和关键点。而且,实时看到对方的反应,收到对方的提问,还能检验和帮助你把这个知识点记得更牢。
最后,有的知识是需要肌肉记忆的。
“绝知此事要躬行”,读过的书,要用起来才能改变自己!
用的过程,对思维也是潜移默化的训练,好像给自己的思维找到一块磨刀石,思想会磨得很锋利。
首先,放下焦虑。
过目不忘不是常人拥有的,所以不要奢望。
其次,脑子是用来想东西的,不是用来记东西的。
帮助记录的工具多得是,笔记本、电子笔记、照片脑图PPT、电子书划线,等等…需要的时候随时可以搜索、调取。
它们都是大脑的外挂。
第三,随手记录,随手标注。
看完什么东西之后就随手写点心得,关键是用自己的语言,标注了你读过的内容。
大脑对信息的处理就像线串珠子,读书你有了珠子,看到好的思想、金句、类比、例子(故事)记录下来。
再随手写下那一刻的启发、感悟,只要几句话,甚至一个字都行,坚持这个习惯,每天读点书,每天都写点。
珠子单独去保管,很费事,好像很遗失。如果手里有根线,需要的时候一拉,珠子都在线上,是不是轻松很多?
读着读着会发现,同一类的知识,有完全相反的观点,慢慢读慢慢写,这颗珠子和那颗珠子好像可以放在一起。
️积累多了,后面的知识“长”到前面学过的知识上,形成知识体系——知识树,更不需要特意去记忆了!
第四,学习的最好方式是教
读过的书,最好能讲给别人听。
口语化的过程,会促使你记住那些重要逻辑和关键点。而且,实时看到对方的反应,收到对方的提问,还能检验和帮助你把这个知识点记得更牢。
最后,有的知识是需要肌肉记忆的。
“绝知此事要躬行”,读过的书,要用起来才能改变自己!
用的过程,对思维也是潜移默化的训练,好像给自己的思维找到一块磨刀石,思想会磨得很锋利。
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