成为射击运动员有哪些要求呢?对此你有什么了解呢?

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我锤我0l
2021-12-29 · TA获得超过167个赞
知道答主
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      一、射击运动员注意力的要求

      射击运动是一项高稳定性、高度集中的特殊运动项目,一场比赛时间有时长达两三小时,运动员需要在比赛的过程中保持高度集中的注意力,不受到外界环境因素的影响,同时排出各种杂念,将注意力始终集中在动作过程中。例如,在据枪、瞄准.击发的完整射击动作中,运动员的注意力既要分到据枪的稳固上,又要分配到瞄准的细致中.还要分配到协调击发的力度上。整个比赛过程,注意力的各维度都有着重要的意义。

      二、心理素质要求

     当运动员训练二至三年时表现的突出问题是心理素质。在大型考核、比赛或有要求的训练中都能体现出来,在比赛中运动员个能过度的紧张,不能失态,头脑不能白空,心跳不能过速,必须知道自己的姿势动作是否正确,能够头脑冷静的处理自己的失误。而且心中不能有"怕"字,不能怕对手,不能怕场合,不能怕打好,不能怕打不好,任何场合下都能镇定自若,发挥自己应有的水平。有的运动员越是大型比赛越能镇定自己越能精力回收,越能把思想集中到动作上来,而且比赛的成绩比平时高一些,这种表现说明这一运动员心理素质较强。

      三、要有精细动作稳定性控制能力

      精细动作稳定性控制能力对射击运动员具有重要意义,但是这种能力有着先天遗传性,后天训练难以改善。因此,应将之作为射击运动员选材的重要内容。具体测试方法为:受试者心情放松、自然站立,手臂平举、手背向上,将32开的中等厚度的打印纸放于受试者的手背上,肉眼看不出纸张颤动的可以评为“最好",看出纸角微微颤动的可以评为“好”。可以重复测试三到四次,然后取最好的成绩。

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宏盛宏盛99
活跃答主

2021-12-29 · 万物皆可问,万物皆可答
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要求就是,要有非常好的忍耐力,要有非常好的耐力,要非常的坚韧不拔,要有非常好的体力。射击运动员对于体力的要求是非常多的,对于自己的稳定性要求也很高,对身体的协调性要求也很高。
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吱吱吱吱心
活跃答主

2021-12-29 · 万物皆可问,万物皆可答
知道答主
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身体素质非常的好,眼睛视力特别好,专注力很强,在训练的时候能够不受外界的影响,吃苦耐劳,意志力很强这样才能成为一个优秀的射击运动员。射击运动员是非常苦的,在平时训练的时候需要付出很多的时间和精力,身体也会受到很多的伤痛,还要有很强的心理素质。
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双子小黑嘿
活跃答主

2021-12-29 · 学虽不及五车,仍可对答如流
知道答主
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一定要有基础,要非常的专注,要掌握基本的知识,对这项运动有基本的认知,要找专业的人士请教,视力要非常的好。
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