莴笋怎么炒才好吃
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食材:莴笋
辅料:红椒、大蒜、水淀粉
调料:食盐、鸡精、白糖
1.下面开始准备食材
准备一根莴笋,去皮清理干净,把莴笋洗净,切成条,放入盘中备用。
2.下面开始准备辅料
准备红椒半个,去籽之后切成宽条,这样配色比较好看。
准备大蒜几粒,拍扁后切成碎末,放入小盆中备用。
3.下面开始焯水
锅中倒入清水,等待大火烧开,倒入莴笋、红椒焯水10秒钟,倒出用清水冲洗,然后控干水分。
4.下面开始制作
锅中烧油,倒入蒜末,炒出蒜香味,倒入莴笋、红椒,开大火翻炒几下。
起锅加食盐,鸡精,白糖,化开调料后再翻炒片刻,勾入水淀粉,开大火收汁,出锅前加些明油,可以使菜色更加鲜亮,翻炒均匀后出锅装盘。
辅料:红椒、大蒜、水淀粉
调料:食盐、鸡精、白糖
1.下面开始准备食材
准备一根莴笋,去皮清理干净,把莴笋洗净,切成条,放入盘中备用。
2.下面开始准备辅料
准备红椒半个,去籽之后切成宽条,这样配色比较好看。
准备大蒜几粒,拍扁后切成碎末,放入小盆中备用。
3.下面开始焯水
锅中倒入清水,等待大火烧开,倒入莴笋、红椒焯水10秒钟,倒出用清水冲洗,然后控干水分。
4.下面开始制作
锅中烧油,倒入蒜末,炒出蒜香味,倒入莴笋、红椒,开大火翻炒几下。
起锅加食盐,鸡精,白糖,化开调料后再翻炒片刻,勾入水淀粉,开大火收汁,出锅前加些明油,可以使菜色更加鲜亮,翻炒均匀后出锅装盘。
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2022-08-12
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小窍门一:素炒莴笋前不需要焯水
炒食莴笋片不是凉拌莴笋丝,不需要通过焯水减轻莴笋独特的味道,通过大火的爆炒和盐醋的调味,炒制出来的莴笋才最是美味。
小窍门二:炒莴笋加一点醋口感更爽脆
莴笋有一股非常浓郁的独特味道,这种味道很多小朋友不太喜欢,这时候加入少许的醋,可以减轻这种味道,并增加香味,当然了,放醋还可以让炒出来的莴笋吃起来口感更加的脆爽。另外,炒食莴笋前,还可以用白醋水浸泡一下,一样可以改善口感。
小窍门三:莴笋丝适合凉拌,炒食还是莴笋片更适合
莴笋含有大量的水分如果切成莴笋丝再素炒,营养会随着水分流出,不仅影响了色泽,还失去了爽脆的口感,所以,莴笋如果炒食的话,最好还是切成片。
炒食莴笋片不是凉拌莴笋丝,不需要通过焯水减轻莴笋独特的味道,通过大火的爆炒和盐醋的调味,炒制出来的莴笋才最是美味。
小窍门二:炒莴笋加一点醋口感更爽脆
莴笋有一股非常浓郁的独特味道,这种味道很多小朋友不太喜欢,这时候加入少许的醋,可以减轻这种味道,并增加香味,当然了,放醋还可以让炒出来的莴笋吃起来口感更加的脆爽。另外,炒食莴笋前,还可以用白醋水浸泡一下,一样可以改善口感。
小窍门三:莴笋丝适合凉拌,炒食还是莴笋片更适合
莴笋含有大量的水分如果切成莴笋丝再素炒,营养会随着水分流出,不仅影响了色泽,还失去了爽脆的口感,所以,莴笋如果炒食的话,最好还是切成片。
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莴笋的要做的好吃呢,炒的好吃莴笋呢,加一些肉丝,这样的做,出来的肉莴笋呢是比较好吃的
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炒肉 炒木耳山药
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