肉蟹煲需要几道制作工序?制作时需要注意哪些事项?

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2021-12-08 · TA获得超过211个赞
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引言:想必大家都吃过肉蟹煲。那么,肉蟹煲需要几道制作工序?制作时需要注意哪些事项?接下来,小编就给大家介绍一下。

一、肉蟹煲做法

肉蟹煲需要四道制作工序。材料:花盖蟹 4只、 4只鸡爪、6只虾、 半根胡萝卜、 一个土豆、少量的金针菇; 三根芹菜、郫县豆瓣酱大勺、 少量酱油; 糖少量。步骤:1、鸡爪先烧水,再用中火煮,期间准备食材;2、洗蟹虾,蟹洗壳,后切成两半备用,虾去须虾丝,洗干净;3、往锅里加入适量的油,将淀粉和虾包在螃蟹里放进锅里炸,等会儿准备;4、将鸡爪煮熟取出,留水,洋葱切成丁,青菜洗净准备;5、起油锅,加入豆瓣酱翻炒,加入洋葱、胡萝卜、土豆,翻炒后加入煮鸡爪的水,适量加入盐、酱油和糖,水沸腾后加入虾、蟹,中火煮10分钟,加入青菜,用大火煮汁。

二、食用肉蟹煲注意事项

1.吃了肉蟹煲不能吃红薯。烤红薯和煮螃蟹最好不要一起吃,有的可能会拉肚子,有的甚至会得结石。2.吃肉蟹煲后不能吃蜂蜜。吃螃蟹后不能吃蜂蜜的原因是这两种食物比较凉,胃肠道不好的人容易腹泻。3.吃了肉蟹煲不能吃花生。吃了螃蟹不能吃花生。花生味甜,脂肪含量45%,是一种比较油腻的食物。油性的东西遇到冷的有利可图的东西容易引起腹泻,所以吃螃蟹后不能吃花生,尤其是胃比较虚弱的人,所以不要饿一会伤到自己。4.吃肉蟹煲后不能吃芹菜。芹菜可以去除油腻,带走一些脂肪。很多人吃螃蟹后觉得太油腻,想喝一杯芹菜汁来变得油腻。但是,吃螃蟹后不能吃芹菜。和螃蟹一起吃会影响蛋白质的吸收,降低两者的营养价值。

因此,肉蟹煲虽然美味,但不可多吃。在吃肉蟹煲时一定要注意肉蟹煲的饮食禁忌。不能和一些相克的食物放在一起吃。如果出现不良反应,一定要及时就医。

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