怀双胞胎怎么避免危险
大家都知道宝宝的降临能给我们的大家庭带来很多的快乐与活力，但是应该也都听过怀一次孕就相当于从鬼门关走一回这种说法。而怀双胞胎的女性风险则更高了，因为原本属于一个宝宝的生存环境现在需要容纳下两个宝宝，如果稍有不注意就可能会出现羊水或者供血不足的情况。那么，怀双胞胎怎么避免危险呢?
怀双胞胎怎么避免危险
1.怀双胎时，准妈妈摄入的营养物质要满足两个胎儿的需要，尤其是胎儿在妊娠中、晚期发育迅速，需要大量并全面的营养，否则孕妇很容易发生贫血，而且胎儿发育不良。因此，准妈妈应注意多吃鱼、鸡蛋、牛奶、瘦肉及豆制品、水果、蔬菜等，必要时可加服铁剂、钙剂等。
2.怀双胎时，容易早产、胎位不正、贫血、妊娠高血压综合征、羊水过多等症状，轻则影响母胎健康，重则危及母胎生命安全。定期产前检查就能及早发现不正常情况，及时给予治疗，避免危险情况发生。
3.准妈妈在怀双胎时要多注意休息，因为两个胎儿同时在子宫内发育成长，会使子宫过度膨胀，如果不注意休息可能引起子宫难以拉长到适应双胎过大生长的程度，导致早产。因此，注意休息是避免早产的主要措施。
4.孕中的准妈妈一般都有生理性贫血，在双胎妊娠时更为突出。可以多吃一些含铁较多的动物性食物如猪肝和其他动物内脏，蔬菜中的白菜、芹菜等。但是记得不要多吃菠菜，因为菠菜中的鞣质会妨碍铁质的吸收。
同时多注意休息，避免早产的发生。怀双胞胎属于高危妊娠，所以在怀孕30周以后多卧床休息，减轻压迫的症状，可以提前去产科医院待产。
双胞胎足月几率有多大
首先，双胞胎和多胞胎都会比实际的预产期提前一些出生，一般来说，怀双胞胎的最适合的产期的37周左右，而有些双胞胎也会到40周左右才出生，这是比较足月的情况，但是足月的几率大概只有百分之五十，大部分的双胞胎孕妈妈都会提前生产。
其次，在医学上有经过了很多试验，如果是怀双胞胎超过38周的，会面临着比原来更大的风险，可能会出现其中一个胎儿或者两个胎儿都发育不良，在出生之后，也会影响宝宝的体质，造成更严重的病情，如心脏病等等，同时，超过了最佳的生育时间后，也可能会出现一个或者两个胎儿的死亡。
孕妇不要认为想要胎儿好，就要减少运动量，其实适当的运动量对于胎儿的生长是有好处的，比如说可以爬爬楼梯或者散散步等等，根据自己的身体情况进行考虑。
