Question

为什么我总是没有安全感？

Answer 1

作为女性，你生活中有感受到“不安全感”的时刻。
作为女性，不安全感 的表现
外表坚强，内在玻璃心

越是看起来坚强的女人，其实内心越是脆弱。或许在别人眼中的你，活泼开朗，一副大大咧咧的样子，但只有你自己知道，其实你是一个孤独、内向又负能量爆棚的人。

强迫自己伪装，是为了保护自己，不想在人群里显得那么格格不入，不想让别人知道自己的孤独和无助。渴望有人能懂，却又害怕被了解，然后不断纠结和自我拉扯。

患得患失，喜欢试探对方

没有安全感的女人，在一段感情里，大多敏感多疑，阴晴不定，还喜欢试探和嘴硬。常常因为内心的恐惧，不确定对方是否在自己意，会找各种考验，反复试探对方的真心。

明明想要一个拥抱，却不愿意说，偏偏装作要走的样子，想要对方挽留自己。明明想表达爱意，却总是怪对方付出的不够，一开口就变成指责和发泄。

嘴上逼爱你的人离开，心里却盼着他能回来，在反反复复的纠缠中，让自己筋疲力尽，也让彼此两败俱伤。

自卑，在意别人的眼光

不自信，非常在意别人的看法，总是活在别人的目光里。对自己要求很高，一言一行都很谨慎，很会察言观色，生怕惹别人不开心，但最后往往不开心的人都是自己。

每一天都活得很累，独自消化坏情绪，眼泪往心里流。虽然总是告诉自己，不要管别人的看法，但真正做的时候，又是惶恐不安，纠结不断。

容易暴饮暴食

常常会因为压力大，用暴饮暴食等过激方式，来填补自己内心的空虚。有时候明明不饿，但就是疯狂想要吃一些高热量的食物，吃的时候很开心，但是吃完又很有罪恶感。

或者平时吃的不多，突然就暴饮暴食，从食物中，找到一个宣泄的出口，得到满足性的依赖。虽然暂时释放了压力，但更大的焦虑又随之而来，怕胖，自责，然后继续暴饮暴食，在恶性循环中疲惫不堪。

Answer 2

为什么你总是没有安全感啊，那是因为你自己想太多了啊。