让孩子去学游泳有什么好处啊?

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夏末蔚曳9680
2022-08-24 · TA获得超过2063个赞
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让孩子去学游泳我后悔了

让孩子去学游泳我后悔了,在生活当中,不会游泳的人溺水事件发生的特别多,所以家长才会让孩子去学游泳,以防万一,还是一种很好的运动锻炼方式,下面我整理了让孩子去学游泳我后悔了。

让孩子去学游泳我后悔了1

孩子学游泳的好处:

1、有助于刺激和促进孩子脑神经的发育:大脑神经与身体各部位的末端神经相连,因此孩子在水中进行自由的大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,使大脑对动作反应更加敏捷。

2、有助于孩子在成长的过程中更加聪明:其实孩子游泳主要还是依靠本能的,而这种对于本能的锻炼,对孩子也是非常重要的。通过这种水对于孩子皮肤的冲击,反而会促进孩子大脑的发育,让孩子更能够感知这种外界环境,让这种外界条件对孩子的大脑进行一个刺激,这种刺激可以激发孩子潜能以及智力的发育,对孩子的成长是非常有利的。

3、有助于提高孩子感觉细胞的敏感性和身体的协调性:孩子在游泳时,在水温、静水压、浮力和水波冲击等多种外因的共同作用下,引起孩子全身皮肤、关节,包括神经系统、内分泌系统的一系列良性反应,加强了对孩子各感观系统的刺激,从而提高反应力,促进各器官协同配合来完成各种动作。

4、有助于促进孩子食物的消化吸收,减少一些不良的睡眠习惯:孩子在游泳时身体不停的运动,水波的冲击等作用能让孩子的身心舒适,精神放松,孩子胰岛素的水平显著升高,因而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,从而增加了食欲,另外游泳还会消耗一定的体力。因此游泳后孩子睡得更好,有利于建立规律的睡眠。

孩子学游泳的坏处:

1、可能会造成孩子颈椎的损伤:孩子的全身骨骼都没有发育成熟,特别是脆弱的脖子。而孩子游泳却要靠它支撑全身的重量,还要水里蹦达,很大可能伤及脊椎神经系统。

2、存在一些安全隐患:游泳时的脖圈只是托住了孩子的头和脖子连接的地方,没有压到脖子。但是孩子长的很快,可能今天正好,但是过几天就紧了,因此没有这么多脖圈尺寸让孩子的脖圈卡在最完美的位置。最重要的.是脖圈大了,就容易卡不住,有溺水的危险,脖圈小了,就会压到孩子的气管和动脉。

3、孩子游泳时,有可能耳朵会进水:如果孩子呆水里,家长要密切防止耳朵进水,因为孩子游泳时的运动量比较大,耳朵容易进水,容易引起中耳炎。

让孩子去学游泳我后悔了2

儿童游泳的好处

1、刺激脑神经发育

大脑神经和身体各部位的末端神经是相连的,婴儿在水中进行自由大运动时,各种动作直接受神经系统支配和调节,而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑皮层神经,从而促进大脑功能的发育,让婴儿大脑对动作反应更加的敏捷。

2、更快适应环境

在缺乏安全感的环境中成长起来的婴儿,在与他人交往中,会缺乏机智和情感表达能力。而游泳可以再造子宫羊水环境,让宝宝漂浮在失重的水中,在新环境中能够自由的伸展肢体,已达到帮助婴儿适应内外环境的目的。

3、促进食物消化

婴儿游泳时身体不停的运动和水波的冲剂,会让他身心舒适,精神放松,使胰岛素水平显著升高,从而增加了肠胃的蠕动,帮助食物消化吸收,增加宝宝的、食欲。另外游泳还会消化一定的体力,所以游泳之后宝宝能够睡得更好,有利于建立规律的睡眠。

4、促进身高和体重发育

由于游泳时水的浮力作用,婴儿在水中可以轻易的做出如滑动双臂、伸屈双腿、拧腰等大动作,这能促进血液中的营养和阳气更快的输送到骨骼和肌肉组织中,从而促进体内生长激素水平的提高,使婴儿生长发育速度更快。

儿童游泳的坏处

1、脖套游泳圈很难得完全刚好适合宝宝,要不就是过大要不就是过小,所以这隐藏这许多安全隐患。所以家长切不可让宝宝一个人游泳,一定要有人看着才行。

2、宝宝游泳的时候,耳朵容易金水,这容易引发中耳炎。所以建议每次游泳的时间不要超过10分钟,而且每次游完之后一定要用干帕子将宝宝身上的水渍擦干。

3、游泳时有的宝宝会觉得没有安全感,感到害怕而啼哭。这种情况下家长可以拉着宝宝的一只小手,让他知道你不会离开,这样宝宝也能够安心一些。

让孩子去学游泳我后悔了3

1、 首先宝宝游泳的好处,是可以通过游泳促进刺激脑神经发育,尤其是身体各部位的末梢神经,会通过游泳产生刺激,能够促使大脑做出的反应更加敏捷,对于大脑神经发育较有益处。

2、 游泳还能让宝宝更加聪明,通过水对于皮肤的刺激,会促使宝宝能够敏锐的感觉到外部环境,这对于宝宝大脑潜能,以及智力发育会非常有利。

3、 还能促进宝宝对于食物消化吸收,能够让摄入的营养,被身体充分利用。不但能增加食欲,而且可以更全面的吸收营养,这对于发育成长有好处。

4、 那再来说一说游泳的坏处,主要是由于游泳时错误的姿势所造成,尤其是小宝宝会在游泳时佩戴颈圈,如果时间过久,会对于宝宝娇嫩的脖子,和颈背部的肌肉造成损伤。

5、 洗澡或游泳不当,容易引起小儿中耳炎。这是游泳洗澡所带来的较常见的坏处之一,所以这一点家长一定需要格外注意。

小孩游泳的好处与坏处,首先说游泳的好处,游泳是一种非常复杂的、在大脑支配下完成的运动,会提高大脑的功能,表现出大脑对外界环境的反应能力和协调能力,对孩子的手眼协调能力有很好的促进作用,促进孩子的新陈代谢功能,另外促进孩子的呼吸道和心血管系统得到明确的锻炼,也促进肺活量,经常游泳可以健美,消除多余的脂肪,起到健身的作用,另外游泳提高孩子耐寒和抗病能力

但是其次游泳也有坏处,游泳要让孩子在适合的条件下游泳,循序渐进,根据孩子的身高、年龄采取不同的水域,避免孩子呛水。另外游泳之前要进行热身运动,避免水温太低造成孩子游泳时四肢痉挛的情况。

孩子游泳时体力有限,不宜时间过长,时间太长容易造成疲乏,容易发生意外。游泳前不要吃过多的食物,一旦食物压到气管容易造成窒息。孩子在感冒发烧期间不能游泳,结束游泳后及时清洗孩子的皮肤,保护好孩子的眼睛。

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2022-09-05 · TA获得超过263个赞
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让孩子去学游泳有以下几种好处:
1、促进孩子身高发展。对于孩子来说,如果可以学习游泳,通常对身体的发育有促进作用,可以让宝宝个子长高。游泳是一项健康的运动,在游泳时可以锻炼孩子的肌肉、促进骨骼发展。而且在水的缓冲作用下,不会对关节或者骨骼造成损伤,加速身体发育速度,比较容易长个。
2、提高抵抗力。孩子学习游泳对其抵抗力的提高也有一定的帮助。经常游泳可以让孩子器官功能提高,身体对抗病毒的能力也会增强。因此,想要提高免疫功能的宝宝,可以适当学习游泳。
3、增强食欲。家长让孩子学习游泳,同样可以收获许多的好处,例如可以增强宝宝的食欲。年龄小的孩子在游泳的过程中可以消耗一定的能量,这也是运动锻炼的一种方式。而在运动之后消耗的能量会让胃口改善,摄入的营养物质充足了,对宝宝健康有利。
4、提高睡眠质量。一般情况下,让宝宝学习游泳可以使宝宝的睡眠质量更高。游泳会消耗热量,身体疲劳,宝宝更容易进入睡眠状态,不容易在夜间醒来或者醒来之后啼哭。
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xzbbest

2022-10-23 · TA获得超过665个赞
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游泳是一项有氧运动,如果人们长期坚持,对身体非常有好处,它主要的好处主要有以下几方面:

一、是一项休闲娱乐的活动,有利于身心健康。游泳是一项游玩项目,如果长期坚持,可以让肌肉变得放松,情感也找到了发泄的突破口,可以使人们身心感到放松,更加快乐和健康。

二、可以治疗和预防慢性病,游泳是全身性的运动,游泳的时候几乎可以用到各个关节,几乎涉及到了所有的关节、肌肉,让各个关节、肌肉得到运动,可以预防腰椎病、颈椎病,还有关节炎类疾病。

三、游泳可以缓解精神压力,有助于睡眠。游泳时,水会密切接触皮肤,对人可以起到按摩的作用,让人精神放松,起到缓解压力的作用。

四、可以增强体质,经常游泳,可以提高人的抵抗力。当游泳的时候,可以带走大部分热量,加上运动本身的消耗,可以促进新陈代谢加快,达到强身健体的作用,还可以塑形。对于减肥的朋友,是一项好的运动。
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