常喝红牛有什么坏处?

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喝红牛对身体有一定害处。

1.增加心脏负担。红牛中钾离子、钠离子促进肾上腺素分泌的成分比较高,喝多了会心跳加速、血压升高,引起钾钠血症。

2.影响视力。大量的咖啡因会引起神经肿胀而导致视力下降,导致罹患青光眼的发生。

3.造成失眠。大量的咖啡因能刺激神经,可抗疲劳提神醒脑,但晚上喝会失眠。

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扩展资料:

不适合喝红牛的人:

1.失眠的人不适合喝红牛

有部分人自身睡眠质量就很差,经常性的出现失眠症,就算睡着了也容易醒,几乎没有深度睡眠,红牛有很强的提神醒脑作用,因此,经常性失眠的人不宜喝,尤其是在睡前千万不能喝,以免加重失眠症。

2.心脏病患者不能喝红牛

红牛不仅仅有兴奋大脑神经的作用,对心血管系统也有一定的刺激作用,其含有的牛磺酸物质能增强心肌的收缩力,加速心跳,增加泵血量,这样就会导致我们出现心率加快的现象了,对于心脏病患者们来说是有着生命危险的。

3.糖尿病患者不宜喝红牛

红牛属于功能性饮料,除了含有很多的维生素外,糖分的含量也很高,并且其汗多糖分多是葡萄糖,这种糖分在人体中吸收极快,可迅速升高血糖,对糖尿的治疗和控制血糖不宜。

参考资料:/hn.people.com.cn/n2/2017/1018/c371273-30841630.html"target="_blank"title="喝红牛的危害--人民网">喝红牛的危害--人民网

ABC生活攻略
2022-09-06 · TA获得超过5329个赞
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红牛的副作用主要是来自于咖啡因。咖啡因能够让胃酸增多,如果持续大量的摄入容易导致消化性溃疡等疾病,而且过量摄入咖啡因或是长期摄取会导致出现上瘾,睡眠失调,精神紊乱等状况。\x0d\x0a红牛饮料中含有咖啡因,能减少疲劳。但多喝会加快心率,反而产生类似食用相同剂量的兴奋剂,会造成神经过敏,导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。此外,红牛属于功能型饮料,适合体力消耗比较大的人群。但是身体比较好的一般人群不建议经常引用。里面含有激素类物质,就和运动员吃兴奋剂一样,长期喝会产生依赖性。对于仍在发育中的青少年来说,红牛会影响其正常休息及生长。\x0d\x0a更多关于常喝红牛有什么坏处,进入:https://www.abcgonglue.com/ask/95daff1615824673.html?zd查看更多内容
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