燕麦和小米可以一起煮着吃吗?

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妖感肉灵10
2022-11-17 · TA获得超过6.3万个赞
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燕麦和小米可以一起煮着吃。

材料:燕麦、小米、南瓜、大米。

辅料:红糖适量。

工具:豆浆机

操作步骤:

1、燕麦米清洗干净,提前泡水5小时左右。

2、小米清洗干净,泡水3小时以上。

3、大米清洗干净,泡水2小时左右。

4、南瓜去掉外面的硬皮,切成块备用。

5、将以上准备好的食材和红糖一块放入电饭锅中。

6、加水没过食材3-5厘米左右。

7、启动豆浆机的米糊功能,开始工作。

8、机器结束工作后,开锅盖盛入碗中,即可食用。

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