妖感肉灵10
2022-11-17
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燕麦和小米可以一起煮着吃。
材料:燕麦、小米、南瓜、大米。
辅料:红糖适量。
工具:豆浆机
操作步骤:
1、燕麦米清洗干净,提前泡水5小时左右。
2、小米清洗干净,泡水3小时以上。
3、大米清洗干净,泡水2小时左右。
4、南瓜去掉外面的硬皮,切成块备用。
5、将以上准备好的食材和红糖一块放入电饭锅中。
6、加水没过食材3-5厘米左右。
7、启动豆浆机的米糊功能,开始工作。
8、机器结束工作后,开锅盖盛入碗中,即可食用。
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