怎么样不在意别人的看法

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摘要 别人用什么方式对待我们,我们会以为自己就是这个样子,这是最可怕的。在乎别人对自己的看法是一种习惯,承认这种被孤立和被讽刺是常态——事实上就算你不是白富美也是一样会受到这些,只不过呈现的状态不同。天天对着镜子,告诉自己“没办法,他们就是要这样想,我得学着去习惯”。
咨询记录 · 回答于2023-01-31
怎么样不在意别人的看法
别人用什么方式对待我们,我们会以为自己就是这个样子,这是最可怕的。在乎别人对自己的看法是一种习惯,承认这种被孤立和被讽刺是常态——事实上就算你不是白富美也是一样会受到这些,只不过呈现的状态不同。天天对着镜子,告诉自己“没办法,他们就是要这样想,我得学着去习惯”。
心理学认为,在意别人的眼光是因为缺乏自我,缺乏自信心。 在意别人的眼光的人,是因为太过于在意自己在别人心中的形象,其根源是不自信和自卑。
那应该怎么做
把自己提升到一定高度,有了足够自信时、自然不会被别人的眼光所左右。
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