你知道女性都关注哪些问题吗?

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2023-03-22 · TA获得超过458个赞
知道小有建树答主
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 听见她们的真实声音、致敬“她力量”,今天向所有女性说声:妇女节快乐!

  接下来,作为一位两性博主,我也想从女性健康及悦己意识方面,聊聊女性近年最关注的几个问题~

  01

  月经

  在女性的生理症状问题中,经期问题仍是女性健康问题的关注重点。

  在某经期APP中,有超过60%的女性都记录过自己的轻度痛经症状,其中10%记录过自己的重度痛经症状。乳房胀痛、小腹坠痛、脸部痤疮炎症、腰酸背痛……经期给女性带来的不适,从来不止一句“肚子疼”那么简单。

  比起一句轻飘飘的“多喝热水”,女性需要的是能够减轻疼痛的实际方式,以及“少惹我生气”——经前期综合征(PMS)包括了情绪上的烦躁易怒等症状。

  为了能舒服的度过每个月的这几天,大多女性会购买痛经药来缓解痛经;但是橙子想提醒各位生理期容易不适的姐妹,其实还有更好的呵护自我的方式:

  1)养成规律运动的习惯能够缓解痛经症状,亲测有效!!!

  2)生理期也要注意控制热量摄入,“经期怎么吃都不胖”是不科学的哦~过量的饮食还可能会加重皮肤问题以及情绪问题。

  02

  性愉悦

  新时代女性的“自我意识”的觉醒下,两性观念也走向开放。

  “谈性色变”?NO,去除对“紫薇”的污名化,我们看到越来越多的独立女性,开始重视自己作为人的自然欲望,正视并接纳自己的身体。

  CBNData消费大数据显示,女性情趣用品消费群体主要是已婚女性,但恋爱期女性和单身女性也偏好购买情趣内衣、玩具等产品。

  尽管女性的性观念越来越坦然,大家的性知识了解渠道依旧良莠不齐。

  除了少部分女性会通过性科普书籍、公众号了解正确的两性知识外,多数女性都是通过电视剧、电影、小说来了解性知识。

  关于性愉悦这部分,橙子想说的是:姑娘们,不要执着于yin道愉悦。

  受不完善的性教育误导,很大一部分女性认为性行为中的愉悦感只能来自yin道;实际上女性愉悦的开关并不在yin道里面,而是y蒂。

  研究显示,只有大约20%的女性拥有yin道膏潮,而超过90%的女性都能够达到yin蒂膏潮。

  yin蒂大约有8000多个神经末梢,是女性身体上最敏感的组织,也是上天赐予我们女性的独特礼物——它的唯一功能就是提供杏愉悦。

  03

  避孕

  随着性科普的加强,更多女性将自主避孕的权利掌握在自己手中;但是仍有部分女性在采用“无措施避孕”和“安全期避孕”这样的错误方式。

  1)安全期避孕=没有避孕

  为什么呢?首先女性的“安全期”只是受孕几率较低,并不是没有;其次安全期并不能进行一个准确的计算,女性都知道,生理期就是不规律的,情绪波动都有可能影响周期。那安全期怎么会规律呢?2)女性如何掌握“避孕主导权”?
  要求对方使用安全套,或者服用短效避孕药。安全套不仅能够避孕,还能起到防疾病的效果,是姑娘们的避孕首选。
  短效避孕药的成分安全,可以作为常规避孕。短效避孕药在临床上还具有调节月经、治疗痤疮、对抗雄高的功效;缺点是个别女性可能会出现一些不良反应,因人而异,因此需要在医生指导下服用。
  而紧急避孕药的主要成分是大量的孕激素,对身体的伤害极高,只能作为事后补救措施,不能用来日常避孕。
  今天是3.8国际妇女节。虽然很多人称这个节日为“女神节”和“女王节”,但我还是坚持称之为“三八妇女节”。女人”不是贬义词。“武”指已婚妇女,“女”指的是已婚妇女。“指的是未婚的女性。三八妇女节属于每一个14岁以上的女性。

  “女人”这个词是可敬和骄傲的。“妇女能顶半边天”,三八妇女节属于每一个积极为生活奋斗、活出自己态度的女性。

  听到她们真实的声音,荣耀她的力量,今天对所有的女人说:妇女节快乐。

  接下来,作为一个性别博主,我也想从女性健康和自我愉悦的角度,谈谈近年来女性最关心的一些问题。

  01。

  月经来了。

  在女性的生理症状中,月经问题仍然是女性健康问题的焦点。

  在月经APP中,超过60%的女性记录了她们的轻度痛经症状,10%的女性记录了她们的重度痛经症状。乳房压痛、小腹疼痛、脸上青春痘发炎、腰酸背痛...月经期间给女性带来的不适,从来都不是“胃痛”那么简单。

  女性需要的不是一句空洞的“多喝热水”,而是一种切实可行的方法来缓解疼痛,以及“少生我的气”——经前综合征包括情绪易怒和易怒等症状。

  为了舒适地度过每个月的这几天,大多数女性都会买痛经药来缓解痛经。但程子想提醒所有经期容易出现不适的姐妹们,其实有一个更好的方法来照顾自己:

  1)培养规律运动的习惯可以缓解痛经症状,在个人测试中是有效的。

  2)月经期间也要注意控制热量的摄入量。说“月经期间不管吃什么都不会长胖”是不科学的~过量进食也可能会加重皮肤问题和情绪问题。

  02。

  愉悦快感。

  随着新时期女性“自我意识”的觉醒,性别观念也越来越开放。

  “谈论性变色。”NO,为了摆脱“紫薇”的污名,我们看到越来越多的独立女性开始关注自己作为人的自然欲望,正视和接受自己的身体。

  第一财经数据消费大数据显示,女性性玩具的消费群体主要是已婚女性,但恋爱中的女性和单身女性也更喜欢购买情趣内衣、玩具等产品。

  虽然女性的性观念越来越平静,但每个人对性的认识还是参差不齐。

  除了少数女性通过性科学书籍和公众号了解正确的性知识外,大多数女性都是通过电视剧、电影、小说了解性的。关于性快感,承子想说的是:女孩,不要沉迷于私处的快感。

  由于受到不完善的性教育的误导,许多女性认为性的乐趣只能来自私处。事实上,女性快乐的转换不是在私处,而是在私处。

  研究表明,只有约20%的女性有私处霜潮,而90%以上的女性可以达到私处霜潮。

  生殖器有8000多个神经末梢。它是女性身体中最敏感的组织,也是上帝送给我们女人的独特礼物--它唯一的功能就是提供性愉悦。

  03。

  避孕

  随着性科学的加强,更多的女性将自我避孕的权利掌握在自己手中。但仍有一些妇女在使用“无避孕方法”、“安全期避孕”等错误的方法。

  1)安全期避孕=不避孕。

  为什么呢。首先,女性的“安全期”只是受孕几率较低,而不是数其次,安全期计算不准确。女性都知道,月经期不规律,情绪波动可能会影响周期。安全期如何能有规律?

  2)女性如何控制避孕。

  要求对方使用避孕套,或服用短效避孕药。避孕套不仅可以预防怀孕,还可以预防疾病。们是女孩子避孕的首选。

  短效避孕药含有安全成分,可作为常规避孕药使用。临床上,短效避孕药还具有调经、治疗痤疮、对抗男性高的作用。缺点是个别女性可能会出现一些不良反应,这种反应因人而异,因此需要在医生的指导下服用。

  紧急避孕药的主要成分是大量的孕激素,对身体的危害极大。它只能作为事后补救措施,不能用于日常避孕。

  04。

  生孩子。

  1)妊娠纹。

  孕妇需要面对更多的健康问题,其中“体型变化”和“妊娠纹”是最受关注的。

  据调查,75%的孕妇都逃脱不了妊娠纹的控制,怀孕期间产生的妊娠纹永远也不会自然消失。

  市场上推出的各种油、霜、精华膜灯产品对皮肤只有基本的保湿和滋润作用,对修复皮肤纤维没有效果。如果你想有效修复妊娠纹,你只能使用手术:损伤的初始阶段(妊娠纹呈红色时)是激光治疗的最佳时机。如果肿胀图案已经处于修复的后期(白色图案),建议选择分数激光。
  2产后尿液泄漏。
  我国30%以上的已婚育龄妇女有漏尿症状,其中大多数人从怀孕起就有漏尿。
  这是因为在怀孕期间,胎儿不断生长,子宫和胎盘的重量不断增加,对女性盆底肌肉造成长期压迫,导致盆底肌肉张力下降,肌纤维变形。此外,在孕晚期,孕激素的增加也会使骨盆间隙变宽,韧带变松。
  因此,无论产妇选择自然分娩还是剖腹产,都可能因盆底肌肉松弛而出现漏尿的症状。
  面对这个问题,除了去医院进行产后盆底肌肉修复外,还可以使用“声道哑铃”进行凯格尔运动,预防和改善盆底肌肉松弛。
  05。
  她的力量——号召事件。
  女性不应该被定义。
  她可以是独立的,自信的,优雅的。它也可以是坚强的,愤怒的,坚定的。或者脆弱,温柔,情绪失控。每个女人都可以是一个千变万化、五彩缤纷的多面体。女人可以成为任何她们想成为的人。

  不受年龄限制,拒绝社会纪律,摆脱性别陈规定型观念。勇敢地去爱,不顾一切地生活。女性被定型的时代已经一去不复返了。

  在评论区谈论你的女性榜样。

  他们不一定是离你很远的人,她可以是你的母亲,妻子,你的女朋友,老师/同事。。。

  她可以是任何领域的超级巨星,可以是平凡生活中充满活力的普通人,也可以是不惧世俗眼光的酷小孩。它们共同激励我们做自己,追逐光明,成为光明,散发光明。
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