Question

头发掉的很厉害，是什么问题啊？

Answer 1

头发掉的厉害主要包括雄激素性脱发、斑秃和产后脱发。主要原因有以下几种：
1、产后脱发主要见于女性生产后可能有营养消耗、大出血或者产后抑郁，如晚上带孩子睡不好觉情绪也可能会有抑郁，这些因素都可以造成产后脱发；
2、部分人经常熬夜，甚至熬到1-2点都不睡觉，此外睡眠质量差、多梦、中途易醒也可造成脱发；
3、精神紧张、压力大、易怒或抑郁也可以造成脱发；
4、营养不良、经常减肥不进食；
5、贫血、系统性疾病、头皮脂溢性皮炎疾病的人也可以造成脱发。

Answer 2

掉头发通常可能是缺乏铁、蛋白质、维生素D或锌等营养物质。
1.缺铁：缺铁可能会出现缺铁性贫血，同时伴有脱发，目前尚不清楚何种程度的缺乏会导致脱发，研究也没有定论。风险因素包括月经失血、吸收不良（例如乳糜泻）和纯素或素食饮食等。
2.蛋白质缺乏：可能会同时影响皮肤、头发和指甲，因为蛋白质是他们的主要组成成分。如果体内缺乏蛋白质，则会出现头发易断裂且无法重新长出。
3.锌缺乏：这种必需矿物质对皮肤和头发的健康是十分重要的。锌缺乏症相当罕见，风险因素包括衰老、胃肠道疾病、厌食、吸收不良、慢性肝或肾疾病、糖尿病、癌症和酗酒等。
4.维生素 D 缺乏症：维生素D能够刺激新毛囊的生长，如果缺乏维生素D则会导致脱发或头发变薄，同时，维生素D缺乏还和斑秃之间存在联系。
掉头发可能是某些营养物质缺乏或疾病的潜在征兆，建议及时前往医院皮肤科就诊，以明确病因。