我每天晚上都睡不着觉,脑子里面一直嗡嗡的响,是怎么回事啊

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心花漾A
推荐于2017-11-23 · TA获得超过196个赞
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要看你的年龄,血压多少。最近有没有什么事情让你挥之不去想不通的。还有就是肝火旺盛。喝些菊花茶加冰糖枸杞,当水喝就行。或者用杞菊地黄丸吃吃。会有效的。
myssc
2010-12-01
知道答主
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这个问题是精神不好,要么烦事太多,玩电脑太多太晚了,是不是太晚睡了,经常熬夜,最好10点之前睡觉,要适量运动,早点睡,少玩电脑,电脑耗精神,可以改成看电视.
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xueluchouyan11
2010-12-01 · 超过14用户采纳过TA的回答
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太累了,要好好休息一下。或是白天受到躁音的影响,去药店咨询一下吧。
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mandy151
2010-12-01 · TA获得超过142个赞
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可能是内火太旺了吧,多吃点清热去火的东西会好些
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2021高考加油吧
2010-12-01
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泡个脚,睡前按摩一下两耳垂
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