我每天晚上都睡不着觉,脑子里面一直嗡嗡的响,是怎么回事啊
10个回答
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这个问题是精神不好,要么烦事太多,玩电脑太多太晚了,是不是太晚睡了,经常熬夜,最好10点之前睡觉,要适量运动,早点睡,少玩电脑,电脑耗精神,可以改成看电视.
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太累了,要好好休息一下。或是白天受到躁音的影响,去药店咨询一下吧。
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可能是内火太旺了吧,多吃点清热去火的东西会好些
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