Question

如何打好篮球

Answer 1

　　1，首先体能是十分重要的，篮球需要不停的跑动体力消耗特别大，所以要坚持锻炼身体每天跑步等。

　　2，其次就是锻炼技巧了，最基本的就是投篮标准的投篮姿势是基础，命中率是关键，命中率提高了很提高自信的。

　　3，在这就是联系带球，带球是一个好的后卫的必修课，也是难点，只能是通过反复联系才能渐渐的掌握。

Answer 2

我都20了，才175CM，肯定是不长了，很羡慕的现在就这样了！你说你是打C的，当然C是不怎么需要突破的，不过你说你的蓝板不怎么样，那就不行了，首先蓝板意识要强，其次就是手臂力量的训练，你的弹跳不错，应该就是出在手臂力量的问题上，其实这些是次要的，只要你的投篮够准就OK了！才初2，上升空间还很大，继续加油吧~

Answer 3

...教你一个好方法..了解自己的优点缺点！！zhao一个与自己相似的明星!!不过要有基本功!!然后打球时全身放松!!想象着自己也把自己当成他..只要做，不要想着过不了他什么的!!!!只要去做，凭感觉
传球...要有意识，但你发动进攻时，心里想着是要自己得分还是要穿，要是传的话就....记住进攻只是迷惑手段！！最终你是要传....

Answer 4

你要多练习打篮球，要想练好可不是一天两天的事情。你可以青椒一些专业的篮球教练或者可以在网上看一下视频。

Answer 5

多练习啊，练好扎实的基础，而且要增强耐力