Question

祛黄褐斑的最佳方法

祛黄褐斑的最佳方法

Answer 1

去黄褐斑最有效的方法：保持好心情
情绪不稳定很容易产生黄褐斑，很多黄褐斑患者发病和情绪波动相关，认为是情绪影响下丘脑-垂体释放促黑激素，使得色素沉着；而且在日常生活工作中，很多人精神压力巨大，睡眠质量较差，导致内分泌功能紊乱，进而黑素细胞代谢异常，形成黄褐斑。
薏仁，红豆，杏仁有一定美白抑制黄褐斑的功效。平时可以多吃，如果想要更精确效果更好点的话，可以去比农旗航店看看它的材料比例配方，还能根据它的配方加入天然五谷药材
薏仁具有补湿、行气活血、调经止痛，排水瘦身的功效。
杏仁中含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素A、维生素E及矿物质，这些成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。

红豆具有美容养颜的功效。红豆既能清心火，也能补心血。其粗纤维物质丰富，临床上有助降血脂、降血压、改善心脏活动功能等功效；同时又富含铁质，能行气补血，所以说女人常吃红豆既不上火又能补血。
推荐做法：红豆薏米粥
薏米仁、红豆、红枣、龙眼肉适量，将薏米与红豆洗净提前泡发（约十二个小时）；泡好的薏米和红豆放入锅中，大火煮开，红枣和龙眼肉洗净备用。等汤煮沸后，加入红枣和龙眼肉；转中小火慢炖，至红豆微开花熟软即可食用。

Answer 2

一项艰巨的任务，平时多吃点猕猴桃，黄豆，柠檬

Answer 3

内服+外用，最好用安全有效，健康祛斑的产品。

Answer 4

有呀

Answer 5

　脸上小小的斑点，看着无伤大雅，其实对于长斑的人是有很大的影响的，每个长斑的爱美人士都在寻找祛斑的方法，也不知道什么方法可以祛斑，什么方法适合自己，这也是让她们很苦恼的，那么有去黄褐斑最有效的方法吗?今天小编就带大家去了解一些有效祛斑美白的方法。
　　方法一：番茄祛斑
　　准备半个番茄，适当的蜂蜜，将番茄去皮，捣烂，和蜂蜜混合搅拌成糊状，然后按平时步骤洗脸，将蜂蜜和番茄汁涂在脸上，等待15分钟后洗净，这个办法可以淡化黑色素，美白祛斑。
　　方法二：芦荟祛斑
　　芦荟中含有多种丰富的营养物质，也是天然植物，所以说芦荟确实是祛斑好帮手。平时我们可以用新鲜的芦荟汁均匀地涂抹于面部，能够紧致肌肤，收缩毛孔，也能保持肌肤滋润白嫩，淡斑美白。
　　方法三：冬瓜祛斑
　　将冬瓜去皮去籽，留中间白色的瓜仁，捣成冬瓜泥，清洁好脸部后，平卧，将冬瓜泥均匀的敷上。静敷20分钟后，就可用清水洗净。用完后，肌肤会变得水水嫩嫩的。长期使用，能去除皮肤色斑，使皮肤白皙无瑕。