怎么才能让投篮命中率提高 而且姿势好看
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右手支撑的话手 肘 腕 肩 要一条线,腿部是膝盖内八字弯曲 发力要用腕子拨球.标准姿势这个是 我以前篮球队的.
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其实我觉得手型不是问题好,你觉得投篮时舒服的手型都可以。至于准确率,首先应该从篮下擦板练起,熟能生巧,再慢慢往更远处移动。投篮准确率是在保持动作不变形的情况下提升的,祝你成功!
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多练习
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