肠胃不好的人不适合吃什么食物
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肠胃不好的人应该吃什么呢？
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肠胃不好的人平时要注意：1.少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利.2.少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症.
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刺激的都不要吃
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肠胃不好的人要远离什么食物？
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肠胃不好的，这3类食物适当吃，能增强胃肠功能，减少肠胃疾病！
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