腰间盘突出患者在生活中应该怎么注意锻炼与防护?

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上海开元张斌
2019-03-18
知道答主
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每个人的情况不同,适合的锻炼也是不一样的。腰间盘突出功能锻炼应根据年龄、病情、手术方式等,遵循由肢体远端到近端、由被动到主动、强度由轻到重循序渐进的锻炼原则。
老马识途864
2018-08-23
知道答主
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可以采取俯卧在床上做飞燕式。
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