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香蕉牛奶,还有黄油
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好滴谢谢
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长期便秘会导致毒素积累,体内毒素太多会最终会影响到身体的健康,还会让你变胖,甚至让你变丑。想要排毒养颜,我们首先要解决便秘的烦恼。便秘吃什么有助排便呢?
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如果平时经常出现便秘的现象,可以通过饮食以及药物来共同调理。可以多吃一些香蕉,火龙果,百香果,韭菜,芹菜,菠菜等等。e可以服用舒泰通,有润肠通便的作用,对缓解便秘的症状是有好处的。
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你好,你便秘多长时间了,自己知道是因为什么引起的嘛
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好几年了,不知道什么引起的
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