经常抽筋是什么原因
187个回答
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经常腿部抽筋属于就是腿部遇到寒冷或者是肌肉的条件反射或神经反射引起。或者是缺钙,需要及时补充钙质注意保暖不要受寒就会好些。一种原因是因为肌肉受凉导致血管里的血液不通畅造成肌肉痉挛。二可能是因为身体缺钙,所以尽梁每天睡前喝杯牛奶这样,既能补钙还能提高睡眠质量,经常抽筋可能是缺钙引起的,要补钙,吃点钙片,平常多喝纯牛奶,补钙效果不错,还有营养,也有可能是心脑血管引起的,这要及时的医院检查一下,对诊下药。
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抽搐是一种临床表现,是一种肌肉不自觉的收缩所引起的现象。这种现象可以是由于神经系统疾病引起,也可以是肌肉本身疾病所引起。在临床上,高热、狂犬病、破伤风发作以及缺钙都会引起抽搐。一些疾病导致的抽搐会在很短的时间内恢复,比如因为过度劳累或肌肉缺血痉挛引起的抽筋,一般在热敷以及按揉之后症状就会缓解,发热、发烧等疾病引起的抽搐在退热之后抽搐症状也会缓解。癫痫引起的抽搐,应给予重视。积极的寻找原发病是治疗抽搐的首要原则,建议查头CT、脑电图,了解抽搐的病因,给予足够的重视。
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在临床上有很多原因都可以导致患者抽筋,如重体力劳动者以及运动员,在没有热身的情况下,剧烈运动时或者运动后就会导致小腿抽筋。小腿受凉也会导致抽筋,因为血液循环下降、血管收缩也会引起的。正在发育期的青少年和老人因为缺钙也会导致小腿抽筋。患者全身抽筋比较少见,全身抽筋可以叫做抽搐,与抽筋不同,一般全身的抽搐多见于神经系统的损伤,比如头部外伤、高热惊厥、狂犬病发作和癫痫等严重疾病,建议到医院进一步就诊。
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病情分析:抽筋的学名,叫肌肉痉挛。是肌肉一种自发的强制性收缩的情况,抽筋时候肌肉变得很硬,疼痛难忍。经常出现抽筋,可由以下原因造成,寒冷刺激、过度疲劳.、睡眠姿势或身体缺钙、导致。另外在肌肉收缩过程中,钙离子起着重要的作用,当血液中钙离子浓度过低时,肌肉容易兴奋,从而产生肌肉痉挛的现象。首先日常生活中多吃一些含钙高的食物。如牛奶,瘦肉等。aa
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经常抽筋有几种原因造成的,疲劳过度会出现抽筋,寒冷刺激会导致抽筋现象的发生,还有就是出汗过多、睡眠姿势或者身体缺钙都会导致抽筋。另外在肌肉收缩过程中,钙离子起着重要的作用,当血液中钙离子过低时,肌肉容易兴奋,从而产生肌肉痉挛的现象。日常生活中可以多吃一些含钙高的食物。
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