Question

怎样练好美容面部按摩手法

脸上每一个穴位都有它的功能 我想知道怎样使它们更舒服

Answer 1

、拉眼皮：利用双手的中指和无名指腹部位在下眼皮、上眼皮、眉毛上一次滑动至眼尾部位。注意手法要轻柔。 2、揉眼尾：这种手法非常适合鱼尾纹较重者，用中指和无名指的指腹在两侧眼尾处顺着皮肤的纹理由内到外的绕圈按摩，每次约3~5分钟。 3、用食指与无名指合拢起来，有两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额头的太阳穴，反复15~20次。 4、中指在上眼睑、无名指在下眼睑，从内眼角向外眼角平抹至外眼角后，向上提至太阳穴反复20~25次。下面是眼部按摩手法的详细步骤: 面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。 首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。 在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。 对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。 眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。 基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）： 1.中指取护肤品，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的） 2.上眼窝部分，同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。 3.然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。 提醒篇： 1.眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老 2.在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒 3.在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适 结尾篇： 眼部护理短时间内是达不到效果的，需要有持之以恒、长期特殊的护理。不仅可延缓眼部衰老，对视力也有一定的保护作用，让你的眼周肌肤美美地享受一番“高营养素”。美容院里，美容师所进行的眼部按摩都是这些穴位，按摩之后再进行眼膜的护理可以达到事半功倍的效果！
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Answer 2

、拉眼皮：利用双手的中指和无名指腹部位在下眼皮、上眼皮、眉毛上一次滑动至眼尾部位。注意手法要轻柔。 2、揉眼尾：这种手法非常适合鱼尾纹较重者，用中指和无名指的指腹在两侧眼尾处顺着皮肤的纹理由内到外的绕圈按摩，每次约3~5分钟。 3、用食指与无名指合拢起来，有两眉间顺着眼眉向外按摩，直按摩到额头的太阳穴，反复15~20次。 4、中指在上眼睑、无名指在下眼睑，从内眼角向外眼角平抹至外眼角后，向上提至太阳穴反复20~25次。下面是眼部按摩手法的详细步骤: 面部皮肤都是有一定纹理的，错误的按摩只会增加皮肤的皱纹，而正确的按摩手法则可促进肌肤对眼霜的吸收，从而预防和减少皱纹。 首先在眼睛四周点上薄薄的一层眼霜，然后按内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的顺序轻轻按摩，直至肌肤完全吸收。 在按摩过程中，轻压眼尾、下眼眶、眼球，你会感到格外舒服。 对眼部皮肤进行适当地按摩。同时配合按压眼周的穴位如攒竹、晴明、丝竹空、瞳子骸等。 眼部按摩时必须注意手法要轻柔和缓，按照眼部肌肉的分布在眼周作圆弧状滑动，以促进眼部皮肤的血液循环。 基本步骤（务必彻底清洁你的眼部与双手，尤其是指甲）： 1.中指取护肤品，在下眼睑由内向外方向一致的滑动约3-5次，到眼尾时稍向上提起并停顿1秒，以避免眼角下垂。（记得眼保健操中的轮刮眼框中，部分手法一样的） 2.上眼窝部分，同样沾取护肤品于食指轻平滑涂抹，再用大拇指以按压穴位方式由内向外按压，每次停留3～5秒，目的在刺激眼部穴点，帮助血液循环，改善黑眼圈困扰。 3.然后利用食指、中指、无名指三指指腹合并后，通过指部余温抚贴于眼部约5秒，帮助血液循环，达到消除眼压酸痛感困扰，彻底舒缓眼部疲劳，排除眼周沉积毒素。 提醒篇： 1.眼部皮肤不能进行磨砂，以免砂粒损伤柔软的皮肤，使之更容易衰老 2.在涂抹眼霜时，注意用量不要过大，否则，皮肤吸收不好，容易起脂肪粒 3.在按摩后，每日睡前如用湿润的膏状眼膜或眼膜贴敷，效果更佳。让你的眼周肌肤特别舒适 结尾篇： 眼部护理短时间内是达不到效果的，需要有持之以恒、长期特殊的护理。不仅可延缓眼部衰老，对视力也有一定的保护作用，让你的眼周肌肤美美地享受一番“高营养素”。美容院里，美容师所进行的眼部按摩都是这些穴位，按摩之后再进行眼膜的护理可以达到事半功倍的效果！

Answer 3

MM,我当过美容师，让我告诉你吧！ 按摩的基本要领，是沿着肌肉的纹路进行。「从中间往四周，从上往下」一一仔细按摩，这种做法也是比较有效的。 按摩时要使用面霜，无论是按摩专用的或一般普通的面霜都没关系，只要是不要太油、太黏，且伸展性好的类型就行了。黏性太强的面霜在摩擦时会伤害皮肤。 {1}防止眼睛周围产生皱纹的按摩 眼睛周围是产生皱纹最早的地方，通常从20岁开始就容易出现细纹。按摩时，把两手的无名指放在眼睛上边的眼窝处，沿着眼睛周围的肌肉（眼轮肌肉），从里往外慢慢地按摩，到鬓角处停止。眼睛下方的眼窝处按摩的方法也和上边一样。 {2}防止额头上皱纹的按摩 额头上的横纹，大约在20～40岁这段时间生成。按摩时两手的中指和无名指放在额头上，从眉的上部开始向前轻按，再从下边向上按摩，这样就可有效地防止皱纹产生。 {3}防止「鱼尾纹」产生的按摩 当女士们过了30岁之后，眼睛下边的肌肉变得松弛，并在眼角处生成许多细小皱纹，这就是人们常说的「鱼尾纹」。按摩时，将拇指和食指舒展开，置于生成的皱纹后，再用另一只手的无名，根据图中箭头方向按摩。注意手指要沿着一个方向移动。这种方法对这些细小皱纹的消除效果很显著。 防止眉间皱纹的按摩 眉间的皱纹多是在30～40岁的年龄期生成。有了这种皱纹，往往会使一个人的表情变得严肃。因此这个年龄期的人要尽量防止这种皱纹的出现。按摩时用无名指压在眉间，向后左右移动10次。这种方法也能有效地消除已经生成的皱纹和小皱纹。 {2}防止鼻翼两侧的皱纹 鼻唇沟处的皱纹是脸部皱纹最深的，产生皱纹的形状也最繁多。30岁左右的人最易生成这种皱纹。按摩时，用拇指和食指抓住鼻翼，做十次快速向外的动作。这种按摩可以缓解鼻根肌肉鼻子肌肉的紧张，有松弛肌肉的作用，也可以有效地预防鼻唇和鼻子的皱纹。 {3}防止嘴唇周围皱纹的按摩 嘴唇下边的横皱纹，一般是在40岁左右时产生。按摩时，将无名指从唇的中间开始向外侧，沿着口轮肌肉做按摩。嘴唇上下两侧的皱纹都用同样的方法进行按摩。

Answer 4

如果想学到脸部的美容按摩手法，我建议你去销售美容品的直销公司，象安利、如新、玫琳凯等，他们会有专门学美容的课，你可以从那里了解到新的美容按摩手法，并且会学到许多关于美容的知识，是主要的是他们都是免费的呀！不妨去学一学呀！