Question

北京三甲中医院哪个治疗抑郁症好

Answer 1

北京回龙观医院，但医院一般是以药物治疗为主，药物的副作用都会有一些。如果你抑郁症不是很严重，其实可以先尝试自我调整。比如多做有氧运动，跑步游泳这类帮助还是满大的，还可以多阅读书籍，像《淡定是修炼出来的》和《生命的重建》书中都介绍了抑郁症的自我调节方法，都是非常实用简单的方法，也有很多患者从中收益。