脸上很多小疙瘩，一挤就有白色东西出来，像是白头，又长豆豆，怎么办？
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建议少吃辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一定注意不要挤压 , 否则是容易导致感染的可能 建议你口服葡萄糖酸锌 , 或者同时服用维生素b . 平常一定要多喝水 . 多吃蔬菜 . 不要吃味精鸡精 因为这回造成锌的排除增加 . 因为它们有可能导致锌的排除增加 . 锌的缺乏几会导致这个病 不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。 这个没有特效疗法 . 痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.
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