什么东西可以防辐射,防辐射方法有哪些?
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1、黑芝麻
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
2、黑木耳
黑木耳,是我们日常食用的一种食品,它性味甘平,有润肺补脑、降低血液凝固等作用,对心脑血管病患者有益。同时,它所含丰富的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。此外,中医还认为,黑色归肾,肾为先天之本,所以肾虚或者肾不好的人多食用黑色的食物,也是很不错的。
食物防辐射,是一个非常安全的方法,不但能够防辐射,对身体也非常棒,除了黑芝麻和黑木耳之外,还有西红柿、紫菜、辣椒、海带、大蒜、绿豆等食物,都是防辐射的“圣品”。
中医理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能,能有效保护人体健康。
2、黑木耳
黑木耳,是我们日常食用的一种食品,它性味甘平,有润肺补脑、降低血液凝固等作用,对心脑血管病患者有益。同时,它所含丰富的胶质,可将残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附,排出体外,从而起到清胃、涤肠、防辐射的作用。此外,中医还认为,黑色归肾,肾为先天之本,所以肾虚或者肾不好的人多食用黑色的食物,也是很不错的。
食物防辐射,是一个非常安全的方法,不但能够防辐射,对身体也非常棒,除了黑芝麻和黑木耳之外,还有西红柿、紫菜、辣椒、海带、大蒜、绿豆等食物,都是防辐射的“圣品”。
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